郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式🂭💄都比较简单，比如平板支🜚撑。
所谓的平板支撑，一般人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那是正常不过的了🝕。
还有俯卧⛗撑，单手的，做个一两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不🐖⛡敢懈怠，因为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的🌙⛈😝代价。🁍🄣
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经🞀👇练了两个小时了，地板上滴下很多汗水🀽🂍🍟。
他的脑子里出现在想着张峰这个人呢，想着自己为什么败给🆅🍌🆬了这个人。
而且还是⛗秒杀，他从来就没有遇到过这样的强者，这个人到底有多🏿☋♚强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈⛗子都逃不出他的手掌心了，除🂭💄非比💩🔤他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？"
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室⛗里面墙壁上放满了屏幕，屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两🎅🎰个半小时了，典狱长！"
典狱长无奈地摇摇头："真🂭💄是个怪物！"
&qu🐖⛡ot;典狱长，还要监视他吗？"
"不用了！"
除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼方式🂭💄都比较简单，比如平板支🜚撑。
所谓的平板支撑，一般人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那是正常不过的了🝕。
还有俯卧⛗撑，单手的，做个一两千个俯卧撑也是正常。
蹲马步，倒挂等等~~~
这些都很平常，但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不🐖⛡敢懈怠，因为在小时候他一旦有一点点的偷懒都会付出很大的🌙⛈😝代价。🁍🄣
此刻他正在做着平板支撑，这个动作已经🞀👇练了两个小时了，地板上滴下很多汗水🀽🂍🍟。
他的脑子里出现在想着张峰这个人呢，想着自己为什么败给🆅🍌🆬了这个人。
而且还是⛗秒杀，他从来就没有遇到过这样的强者，这个人到底有多🏿☋♚强呢？
郭兴辉想不出来。
估计这辈⛗子都逃不出他的手掌心了，除🂭💄非比💩🔤他更强。
自己的这一切都是他安排的。
"多久了？"
在监狱的监控室，典狱长问道。
在监控室⛗里面墙壁上放满了屏幕，屏幕上都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
"两🎅🎰个半小时了，典狱长！"
典狱长无奈地摇摇头："真🂭💄是个怪物！"
&qu🐖⛡ot;典狱长，还要监视他吗？"
"不用了！"