“可以。”这⛕🚐💢个工作人员顿了一下，最后还是点头答应了。
江彦海笑了笑，然后立刻开始原地做波比跳，这个📷🟡地方空间有限，其他的运动做不完，但是江彦海觉得，这个时候做点体力活动似乎应该是有好处的。
而这个工作人员则🞌💫是一脸无语的看着江彦🚓💾海在那里不断的在做🗪🞗波比跳，大哥，这个有点过了吧？
其他人从里面爬出来就算是可以支持，但是也🗲🟠是有一些晕，别说🞇💁是做运动了，能够自己稳稳的站着那都算牛逼。
这个出来就直接做体能训练……
这工作人员也只能是有♯些无语的看着，任由江彦海自己随便折腾了。反正他只要觉得自己能够承受，人家做个什么运动之类的都不是无所谓吗？
不过这个工作人员很快又有些惊愕了，10分钟的📷🟡时间看似不长，但是江彦海的🞇💀速度快啊，更关键的波比跳这种运动几乎能够调动身百分之七八十以上的肌肉。
其实它对体能的要求非常变态的，但是江彦海愣是一🈐♃🅯会儿都没有停歇，直接⚰🔿做了10分钟的波比跳，具体多少个他也没记住。
但是这家伙的时间观念还真的准，10分🚓💾钟，不多不少，站起来，然后就往抗过载训练机器里面钻🚹😗🁣。
等江🗮🟁🚉彦海在里面做好之后，这个工作人员就又重新启动了机器🗪🞗。
当☞达到10个G的过载，他就看到江彦海在🐳里面又开始了活动自己的手指，似🃟🙆乎是在不断的锻炼他的反应。
工作人员直接就沉默了，勤奋的人不是没有，但是这样在各个方🞇💁面都很强悍的人，还如此勤奋，真的应了那一句话，比聪☎♹🍒明的人都比努力，那人家成功也是应该的。
他默🗮🟁🚉默在旁边开始观察对方的身体数据，辅助记录这些数据，严密的注视任何有可能出现问题的数据，然后可以第一时间中断训练🆭。
这样的人，不应该在训练中就被打垮。
不过很显然他是过滤了♯，就这样不断的持续，大概2个多小时之后，他不得不一个电话将张铭武给叫来了。
“江彦海，不能这么玩。⚅”一进来，张铭武就🗲🟠有些怒气冲冲的说道。
“啊？首长怎么来了？”正在做波比跳的江彦海赶忙站起来，有些🝤🍉愕然的问道。
“我叫来的，⛕🚐💢这个训练有些太过了。”这个工作人员苦笑着说道。🝤🍉
“江彦海，我知道的身体强悍，但是不能这么玩，2🈐♃🅯个小时，🗪🞗每隔10分钟进去一次，都是10个G的过🉤载起步，不要命了吗？”张铭武有些生气。
“报告，我的身体没有问题，🕆里面的机器可以检测的出来。”江彦海刚忙大声道，实际上他之所🏔以这么做，🐇♚是他真的发现，这样可以增加他的身体反应能力。
他许久没有波动的身体三维🎪数字，原本身体素质在180点，神经反应能力是164点，🆅但是就这2个小时的训练，他的神经反应能力居然增加了6点！达到了170点！连身体素质都向上跳动了2点！
“不行，给我滚回去休息，然后下午准备上教练⚓🐽机，要再这样，下午就不能再上教练机了！这是命令！”张铭武沉声道。
“是！”江彦海无奈，但是🎪他只能🟖敬礼大声道。⚓🐽
江彦海笑了笑，然后立刻开始原地做波比跳，这个📷🟡地方空间有限，其他的运动做不完，但是江彦海觉得，这个时候做点体力活动似乎应该是有好处的。
而这个工作人员则🞌💫是一脸无语的看着江彦🚓💾海在那里不断的在做🗪🞗波比跳，大哥，这个有点过了吧？
其他人从里面爬出来就算是可以支持，但是也🗲🟠是有一些晕，别说🞇💁是做运动了，能够自己稳稳的站着那都算牛逼。
这个出来就直接做体能训练……
这工作人员也只能是有♯些无语的看着，任由江彦海自己随便折腾了。反正他只要觉得自己能够承受，人家做个什么运动之类的都不是无所谓吗？
不过这个工作人员很快又有些惊愕了，10分钟的📷🟡时间看似不长，但是江彦海的🞇💀速度快啊，更关键的波比跳这种运动几乎能够调动身百分之七八十以上的肌肉。
其实它对体能的要求非常变态的，但是江彦海愣是一🈐♃🅯会儿都没有停歇，直接⚰🔿做了10分钟的波比跳，具体多少个他也没记住。
但是这家伙的时间观念还真的准，10分🚓💾钟，不多不少，站起来，然后就往抗过载训练机器里面钻🚹😗🁣。
等江🗮🟁🚉彦海在里面做好之后，这个工作人员就又重新启动了机器🗪🞗。
当☞达到10个G的过载，他就看到江彦海在🐳里面又开始了活动自己的手指，似🃟🙆乎是在不断的锻炼他的反应。
工作人员直接就沉默了，勤奋的人不是没有，但是这样在各个方🞇💁面都很强悍的人，还如此勤奋，真的应了那一句话，比聪☎♹🍒明的人都比努力，那人家成功也是应该的。
他默🗮🟁🚉默在旁边开始观察对方的身体数据，辅助记录这些数据，严密的注视任何有可能出现问题的数据，然后可以第一时间中断训练🆭。
这样的人，不应该在训练中就被打垮。
不过很显然他是过滤了♯，就这样不断的持续，大概2个多小时之后，他不得不一个电话将张铭武给叫来了。
“江彦海，不能这么玩。⚅”一进来，张铭武就🗲🟠有些怒气冲冲的说道。
“啊？首长怎么来了？”正在做波比跳的江彦海赶忙站起来，有些🝤🍉愕然的问道。
“我叫来的，⛕🚐💢这个训练有些太过了。”这个工作人员苦笑着说道。🝤🍉
“江彦海，我知道的身体强悍，但是不能这么玩，2🈐♃🅯个小时，🗪🞗每隔10分钟进去一次，都是10个G的过🉤载起步，不要命了吗？”张铭武有些生气。
“报告，我的身体没有问题，🕆里面的机器可以检测的出来。”江彦海刚忙大声道，实际上他之所🏔以这么做，🐇♚是他真的发现，这样可以增加他的身体反应能力。
他许久没有波动的身体三维🎪数字，原本身体素质在180点，神经反应能力是164点，🆅但是就这2个小时的训练，他的神经反应能力居然增加了6点！达到了170点！连身体素质都向上跳动了2点！
“不行，给我滚回去休息，然后下午准备上教练⚓🐽机，要再这样，下午就不能再上教练机了！这是命令！”张铭武沉声道。
“是！”江彦海无奈，但是🎪他只能🟖敬礼大声道。⚓🐽