陈放呵呵一笑，他说道“你这个年龄，已经过了最有灵性的阶段。学武最重要的🂁讲究一个心无杂念。你现在念头太多了，不纯了。”
林倩倩说道“学武还有这么多道道？不是蹲马步，把力气练大，下盘稳，度快就可以了吗🛦？”
陈放又吃了一个鸡蛋，说道“普通人就算练死，没有找到窍🟠🞠门。度又能有多快，力气又能有多大？”他顿了顿，说道“这么跟你说吧，人经常一运动，就会出汗。汗水就是元气，元气流失，就会越来越累。你如果想要入门，先要做的就是让汗毛竖起，闭住毛孔。人猝然受到冷风的刺激，就会毛骨悚然，浑身起鸡皮疙瘩，那就是闭住了毛孔。你看我？”
他说话间伸出了手臂。
林🗟倩倩立刻就看见陈放的汗毛陡然全部立了起来。
“怎么做到的？”林倩倩惊奇的问道。
陈放收手，说道🝛“心无杂念，🕲🍢心意勃♡🌞，全身上下都受控制，就是这么简单。”
林倩倩不🞳😏由想试一下，可试了半天却是没有任何感觉。
陈放呵呵一笑🌜⛢🜇，说道“其♷🍆实这种感觉，粗俗一点形容更贴切。就是你屎意喷涌的时候，突然一顿的感觉。”
林倩倩顿时脸红不已，她是个姑娘家，👪难以接受这🕫🌠🀣么粗俗的形容。
陈放又说道“古时候，许多功夫大家都是传男不传女。也是因为，有些东西，跟女人不好形容⚴🕤，不好教。”
林倩倩颇感意外，说道“原来还有这么一层。”
两人就这样说着聊着，不多时，陈放居然将二十个鸡🍏蛋全部吃了。
随后，🁆陈放就说道“给我安排睡觉的♡🌞地方，我要💑👆好好休养一番。”
林倩倩🁆点头，她这就去给陈放将隔壁卧室的床铺好。
陈放进了房🉃🄩间，关门和林♷🍆倩🝉倩道别，随后就到了床上开始运行大日月诀。
他就在这样的运行过程中，陷入了沉睡。
这个时候，他的身🝒体机能正在迅吸收营养，恢复身体机能。
林倩倩也就去洗澡，回去睡觉。她和陈放在一起，感到格外的心安。尽管陈放是男的，她是女的，孤男寡女，可林倩🁰🈚倩一点也不担心陈放会对💷她不轨。
在林📕🚱倩倩的心里，陈🃁放似乎是唯一的真正男子汉！
到得凌晨三点的时候🃁，陈放忽然从👆房间里冲了出来，然后就到了卫生间里一顿噼里啪啦的排泄。⛷
这是📕🚱因为他今🌜⛢🜇天吃🝒的太多了，如今是将身体里所有的渣滓排出去。
他的身体里，是没有任何毒素和渣滓的。
林倩倩说道“学武还有这么多道道？不是蹲马步，把力气练大，下盘稳，度快就可以了吗🛦？”
陈放又吃了一个鸡蛋，说道“普通人就算练死，没有找到窍🟠🞠门。度又能有多快，力气又能有多大？”他顿了顿，说道“这么跟你说吧，人经常一运动，就会出汗。汗水就是元气，元气流失，就会越来越累。你如果想要入门，先要做的就是让汗毛竖起，闭住毛孔。人猝然受到冷风的刺激，就会毛骨悚然，浑身起鸡皮疙瘩，那就是闭住了毛孔。你看我？”
他说话间伸出了手臂。
林🗟倩倩立刻就看见陈放的汗毛陡然全部立了起来。
“怎么做到的？”林倩倩惊奇的问道。
陈放收手，说道🝛“心无杂念，🕲🍢心意勃♡🌞，全身上下都受控制，就是这么简单。”
林倩倩不🞳😏由想试一下，可试了半天却是没有任何感觉。
陈放呵呵一笑🌜⛢🜇，说道“其♷🍆实这种感觉，粗俗一点形容更贴切。就是你屎意喷涌的时候，突然一顿的感觉。”
林倩倩顿时脸红不已，她是个姑娘家，👪难以接受这🕫🌠🀣么粗俗的形容。
陈放又说道“古时候，许多功夫大家都是传男不传女。也是因为，有些东西，跟女人不好形容⚴🕤，不好教。”
林倩倩颇感意外，说道“原来还有这么一层。”
两人就这样说着聊着，不多时，陈放居然将二十个鸡🍏蛋全部吃了。
随后，🁆陈放就说道“给我安排睡觉的♡🌞地方，我要💑👆好好休养一番。”
林倩倩🁆点头，她这就去给陈放将隔壁卧室的床铺好。
陈放进了房🉃🄩间，关门和林♷🍆倩🝉倩道别，随后就到了床上开始运行大日月诀。
他就在这样的运行过程中，陷入了沉睡。
这个时候，他的身🝒体机能正在迅吸收营养，恢复身体机能。
林倩倩也就去洗澡，回去睡觉。她和陈放在一起，感到格外的心安。尽管陈放是男的，她是女的，孤男寡女，可林倩🁰🈚倩一点也不担心陈放会对💷她不轨。
在林📕🚱倩倩的心里，陈🃁放似乎是唯一的真正男子汉！
到得凌晨三点的时候🃁，陈放忽然从👆房间里冲了出来，然后就到了卫生间里一顿噼里啪啦的排泄。⛷
这是📕🚱因为他今🌜⛢🜇天吃🝒的太多了，如今是将身体里所有的渣滓排出去。
他的身体里，是没有任何毒素和渣滓的。