“抱歉,请原谅我以这样的姿态出现在首次训练之中。”🟠陆一奇擦了擦额头之上不断渗透出来的汗水,“我原本构想着,应该还有十分钟能够洗一个战斗澡,然后更换一套衣服,但显然,我忘记了今天是上任的第一天。”

    小小的调侃,让教🖣练们都露出了浅浅的微笑,却心思各异🟠——👃

    从微笑⚾🗂到💔👡🊗严厉再到强势,最后回归和善,陆一奇的情绪转换压缩在短短不到两分钟时间里,层层叠叠的压力扑面而来。

    难以想象,这是陆一奇首次正式率领团队仅仅是这一手气氛调控和情绪🙯🍶压制的能力,就让人感受到了主教练的强势。

    “这家伙真的只有二十九岁吗?”

    在场教练组的无数🖣心绪之中,恐怕都有着相同的一个念头,这一份领导才能可绝对不像是二十九岁🖿😖所能够拥有的老辣。

    “你每天都有晨跑的习惯吗?”教练组成员之中传来了询问声,🖸🗚🜇赫然是担任外接手教练的本-麦克阿杜(ben-cadoo)。

    麦克阿杜和奥古斯都一样都是三十一岁,他☺🄛♼们是整个教练组之中与陆一奇年龄最为接近的两名成员,其他主要教练的年龄都普遍在四十五岁以上,也正是因为如🏆此,其他教练还在观望,麦克阿杜就已经更加积极地打破僵局。

    “从高中一直延续到了现在。我想,🆎🎚👫虽然教练工作非常繁忙,但坚持到季后赛的话,我们也需要强健的体魄,于是就继续坚持了下来。”陆一奇和善的话语始终带着微笑,🃌如沐春风——如果没有经历刚才演讲的🗌🚎话。

    简短的一句话,陆一奇透露出两🇣🚘个信息第一,持之以🛄🙺🏚恒,他绝对不是轻易放弃或者轻易妥协的类型;第二,目标远大,才刚刚担任主教练,就已经瞄准了季后赛,这到底是信心十足还是狂妄自大?

    麦克阿杜轻轻摇了摇头,拍了拍自己的♣肚皮,“😬🄞⚔我也希望如此,但显然,我已经遗憾地错过黄金时间了。”

    那软绵绵的啤酒肚就已经说明了一切。

    众人再次发出了轻笑声,眼神之中的情绪明显增多,陆一奇的每一句话都值得再三斟酌,眼神与态度都发生了微🁻🊽🕳妙的变化。

    紧接着,温斯顿-摩斯(ston-oss)就接过话头🟠,“我们是否现在就开始训练?就按照计划进行吗?”

    “对,伊萨克🂋🍎🆽的提案已经顺利通过讨论,结束热身之后,我们就直接开🙯🍶始基础训练。”陆一奇点点头表示肯定🏻🟓🜪

    自愿训练营的开端,就是从基础做起,没有什么太多新奇的东西,每个教练组都拥有自己的训练计划,在🗌🚑💨体能教练的引导之下🋁🖙💿进🏰行,这就可以了。

    同时,这也是给新任主帅📓一些时间适🆎🎚👫应工作环境和训练节奏。

    汤姆森提前做出了安排,他原本以为陆一奇需要一周到⛝两周的时间适应全新位置和身份,毕竟以前还是缺少经验——临时主教练与正式🍵🌝⛨主教练、nfl都是有所不同的。

    但🗫对于陆一奇来说,却是无缝衔接,根本没有停顿和调整,他紧接着就在教练组面🙍🉋🅵🙍🉋🅵前小露了一手,展现自己的能力。

    令人眼前一亮。

    “克莱门斯,我们需要增加四🜯分🇣🚘卫的脚步训练,包括两位替补四🖸🗚🜇分卫,在季前赛结束之前,我需要看到他们口袋脚步的成长。”

    “麦克马杜,增加速度和变向训练。现在增加力量训🛄🙺🏚练,效果并不明显,我们还是集中精力把节奏🖿😖节奏提升起来。”

    “摩斯⚾🗂,你的那份训练计划我已经阅读完毕,并且全部做🟠了批注,昨天发送邮件给你了,但你好像还没有阅读。我需要你尽快给予反馈信息,然后这才能够与伊萨克商量,看看线卫的训练🃰计划如何调整。”