第17章-关注尼古拉(1/5)
郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。
除了奇怪的睡觉方式🛧,其他的锻炼方式都⛉😠🂳比较简单,比如平板支撑。💏🐵
所谓的平板支撑,一般人能支撑个两三分钟就已经不错了,而他呢,一两个🂀🜐小时那是正🝞🌕常不⚂🎦过的了。
还有俯卧撑,单手的,做个一两千个俯卧撑也是正🐭🃃🕄常。
蹲马步,倒挂等等~~~
这些都很平常,但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠,因为🛧在小时候他一旦有一点点🟘🝟🌚的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑,这个动作已经练了两个小时🙣🌊♀了,地板上🎳滴下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰🂓🎙这个人呢,想着自己为什🈔♮么败给了这个人。⚾🗀😣
而且还是秒杀,他从来就没有遇到⚵🕮过这样的强者,这个人到底有多强呢?
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了,除非比他🟘🝟🌚更强。🈔♮
自己的这一切都是他安排的。
”多久了?”
在监狱的监控室,典狱长问道。
在监控室里面墙🄦⛙壁上放💬🔺🅪满了屏幕,屏幕上⛉😠🂳都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
”两个半小时了,典狱长!”
典狱长无奈地摇摇头:”真是个怪物!”
”典狱长,还要监视他吗?”
”不用了!”
除了奇怪的睡觉方式🛧,其他的锻炼方式都⛉😠🂳比较简单,比如平板支撑。💏🐵
所谓的平板支撑,一般人能支撑个两三分钟就已经不错了,而他呢,一两个🂀🜐小时那是正🝞🌕常不⚂🎦过的了。
还有俯卧撑,单手的,做个一两千个俯卧撑也是正🐭🃃🕄常。
蹲马步,倒挂等等~~~
这些都很平常,但是都被他练到了极致。
所有的这些都只是他的基本功。
从来不敢懈怠,因为🛧在小时候他一旦有一点点🟘🝟🌚的偷懒都会付出很大的代价。
此刻他正在做着平板支撑,这个动作已经练了两个小时🙣🌊♀了,地板上🎳滴下很多汗水。
他的脑子里出现在想着张峰🂓🎙这个人呢,想着自己为什🈔♮么败给了这个人。⚾🗀😣
而且还是秒杀,他从来就没有遇到⚵🕮过这样的强者,这个人到底有多强呢?
郭兴辉想不出来。
估计这辈子都逃不出他的手掌心了,除非比他🟘🝟🌚更强。🈔♮
自己的这一切都是他安排的。
”多久了?”
在监狱的监控室,典狱长问道。
在监控室里面墙🄦⛙壁上放💬🔺🅪满了屏幕,屏幕上⛉😠🂳都是监控窗口。
这里监视这整个监狱的每一个角落。
当然了除了典狱长所住的地方。
”两个半小时了,典狱长!”
典狱长无奈地摇摇头:”真是个怪物!”
”典狱长,还要监视他吗?”
”不用了!”