第三十七章 运动细胞。(3/4)
我最近在减肥，发现单🄸🂓纯控制🌕⚦📫饮食，减肥效果不太显著，所以📱🞬🗍毅然决然的加入了运动。
昨天天气实在太热，我晚饭吃不下去，干脆换上运动服，出去跑了一个小🞽🙧时🜪🄿🃗。
回来后，大汗淋漓，十分畅快。
今天天气尚可，我的胃口又回来了，稍稍🅱🐹吃了些晚饭。于是，我只能等着一小时🅂🃭后，再🃌🖕💡出去跑步。
然而天公不作📌🙚美，一小时后，🌕⚦📫我换好运动服，刚准备出🏅🗬🞩门，下雨了。
老天仿佛掐着时间点，算🇫着我何时出门一🅱🐹样，我望着外头的大雨，不愿屈服，运动什么的是坚决不能偷懒的。
于是，打开某运动app，🙍打算🎠💜💯开始室内运动。
瑜🚎💍伽垫上的运动被我舍弃了，全身有氧操是我的首选。
然后，我不知道哪根筋搭错了，只有一点跑步经🎹历的我，选择了☽🄷k4的难度。
我在客厅准备活动，努力告诉自己，一定要坚强，死撑也要完成☽🄷这半小时的运动。
崽崽看我做🟌🛲动作的样子挺有🙍意思，直接加入进来，“妈妈，你好像在做操啊，我也要。”
我往后退开，将前面的位置让出来，于是崽崽和我一起做有♖🈕♴氧操。
一开始五分钟，我嗤之以鼻，就这？
我问崽崽，“这个有氧操有意思吗？你有没有觉得👒累？”🕈🇨
崽崽玩的正嗨，跟着视频里的🌕⚦📫动作，手舞足蹈🅷😒，他觉得自己好像在跳🞀👅舞。
“妈妈，这个好好玩，我还要玩。”
于是，接下来的十分钟🄸🂓，我和崽崽很认真的跟着视频运动。
高抬腿，来回跳，深蹲，波比跳……
我渐渐体力跟不上，到最后手脚麻👁🅹木，认命的像条👒咸鱼一样，一动不动，偶尔像突然⚼🖬被电击了，跟着跳一跳。
我看着视频🟌🛲里的动作，拒绝高难度，自创简易版。
崽崽比我认真，很努力地完成各项动作，虽然做的不到位，但是☽🄷该跳则跳，该蹲就蹲，🃌🖕💡绝不敷🂒🎒🐡衍。
最后五分钟，我已经死了。
心想：我真的撑不住了，再跳下去，🆧命都要没了！
昨天天气实在太热，我晚饭吃不下去，干脆换上运动服，出去跑了一个小🞽🙧时🜪🄿🃗。
回来后，大汗淋漓，十分畅快。
今天天气尚可，我的胃口又回来了，稍稍🅱🐹吃了些晚饭。于是，我只能等着一小时🅂🃭后，再🃌🖕💡出去跑步。
然而天公不作📌🙚美，一小时后，🌕⚦📫我换好运动服，刚准备出🏅🗬🞩门，下雨了。
老天仿佛掐着时间点，算🇫着我何时出门一🅱🐹样，我望着外头的大雨，不愿屈服，运动什么的是坚决不能偷懒的。
于是，打开某运动app，🙍打算🎠💜💯开始室内运动。
瑜🚎💍伽垫上的运动被我舍弃了，全身有氧操是我的首选。
然后，我不知道哪根筋搭错了，只有一点跑步经🎹历的我，选择了☽🄷k4的难度。
我在客厅准备活动，努力告诉自己，一定要坚强，死撑也要完成☽🄷这半小时的运动。
崽崽看我做🟌🛲动作的样子挺有🙍意思，直接加入进来，“妈妈，你好像在做操啊，我也要。”
我往后退开，将前面的位置让出来，于是崽崽和我一起做有♖🈕♴氧操。
一开始五分钟，我嗤之以鼻，就这？
我问崽崽，“这个有氧操有意思吗？你有没有觉得👒累？”🕈🇨
崽崽玩的正嗨，跟着视频里的🌕⚦📫动作，手舞足蹈🅷😒，他觉得自己好像在跳🞀👅舞。
“妈妈，这个好好玩，我还要玩。”
于是，接下来的十分钟🄸🂓，我和崽崽很认真的跟着视频运动。
高抬腿，来回跳，深蹲，波比跳……
我渐渐体力跟不上，到最后手脚麻👁🅹木，认命的像条👒咸鱼一样，一动不动，偶尔像突然⚼🖬被电击了，跟着跳一跳。
我看着视频🟌🛲里的动作，拒绝高难度，自创简易版。
崽崽比我认真，很努力地完成各项动作，虽然做的不到位，但是☽🄷该跳则跳，该蹲就蹲，🃌🖕💡绝不敷🂒🎒🐡衍。
最后五分钟，我已经死了。
心想：我真的撑不住了，再跳下去，🆧命都要没了！