赵飞说道,“好。”

    赵进宝对李道长说道,⚠💶🖕“我儿🛮☍子一直进入不🚽了形意。就麻烦李道长指点指点一下。”

    李道长说道,“一般这种情况。是⚤📕🚱心不定。心不定。则不安。好像一只猿猴在心里蹦🀥跳。意念像马一样难以控制🉖🇓。交给贫道吧。”

    中午。做了一桌精美丰盛的斋菜。

    安排李道长在别墅里住下来。

    第二天。

    黎明即起。

    在别墅外面。一块空地上。

    李道长对赵飞说道,”我先教你定心。“

    在李道长的指点下。

    三天后。

    赵飞第一次进入形意。这种感觉非常爽。

    道家的理念确实对修练有增辅增益的效果。

    1个星期后。

    告辞了。

    收了一张银行卡。银行卡里200万rb。

    有些人修练如顺水行舟。有些人修练如逆🊴🔥水行舟。

    修练。第1,有悟性。第2,性格坚韧,有毅力。修练是苦练的。所谓曲不离口。拳不离手。10年的苦练才能换得体内练出一股气。50年的苦练换得体内的气如奔涌的大河。再20年,大河之水蓄满。10+,50+20,用80年苦练🛼。才换得水漫决坝。生命跃迁的机会。悟性也非常重要。所谓,师傅领进门。修行靠个人。形意。第一境界。深定冥想第二境界。观想第三境界。

    形意。前面🆰📑🚈说到了。内三合,即心与意合,🚽意与气合,气与力合。外三合,即肩与胯合,肘与膝合,手与足⛔合。

    深定冥想。字义理解。深层次入定冥想。

    观想。观星空。🚞🔤观🛨🞻自然万物,观大海,湖泊,等等,身体与周围的天地形成共鸣。

    没有悟性。

    粗笨的人。