内🏊功修炼,📘🛊不过是吸收天地灵气而已,修炼的时候没有🝟🌝什么伤痛,反而修炼后神清气爽。而外功却是挖掘身体的极限,让身体经受最大程度的磨炼,痛苦艰难之极。这根本是相反的两个修炼方法。

    星辰变经典语录八

    一切外功,或铁砂掌,或铁腿功,或其他,皆是锻炼身🝟🌝体某个部位,让其坚逾钢铁,攻击力惊人,都属于攻击的方法而已。不管什么外🗑🚷😄功,身体才是🞝🕈根本,身体才是基础。

    一个速度快如闪电、力举千斤的人修炼任何外功,或霸王神拳,或铁腿🃦功,肯定比一个痨病鬼要厉害的多-----🙚🋀-赵云兴对秦羽语

    星辰变经典语录九

    身体是根本📘🛊,好的身体就是一块璞玉,雕刻出来也好的多,而弱的身体则是一块杂质玉,即使手艺高超,也成不了好的玉雕--🌭🂔🎤---秦羽对赵云兴语

    星辰变经典语录十

    一年之内⛥🜝,我会从身体的各个方面训练你,力量、速度,柔韧性、爆发性、抗击打能力等等,让你的身体不断蜕变;至于攻击之法,我不会教你,我只会教你将身体训练到完🉥🉞🈠美状态的方法------赵云兴对秦羽语

    星辰变经典语录十一

    我的训练方法就是极限训练法,刚才跑步的时候想必你感受到了生理极限的存在,不过和我的训练相比,那只是小儿科。当然,你可以选择放弃,你选择放弃,我也轻松了------赵云兴对秦羽🈰语💰

    星辰变经典语录十二