“你喜欢闪电?”许海霞替他回答。

    程永利:“是啊,瘦成闪电!”

    “为🍡🉦了庆祝我将变成闪电,我决定🄬🀭⛬晚上带你去吃顿好饭。”程永利看上去很英勇。🟅🚱🗇

    许海霞:“你刚才不是说减🇉🖭肥的时候可以吃吗?👄🆘”

    程永利哽咽了。他刚才似乎是这麽说的。

    “那……以前是你和老蒋,现在是我。这是不同的。”程🋁永利给了自己一个理由。

    许海cHa0恰巧路过,忍不住问:“有什☷麽不同?”

    程永利:“报酬不一样。”

    许海cHa0:“!!!”

    毕竟,那天晚上我没有出去吃晚饭。

    既然大家都📟🜈⛯下定决心要让程永利减🄬🀭⛬肥,就因为这样一顿饭,他根本没有放松的机会。

    晚餐🍡🉦从大鱼大r0U变成了清粥小🄬🀭⛬菜。此外,汪海洋陪他锻链了一个小时。

    当他回来时,程永利和水箱里的人一样,浑身是👄🆘汗🅅。🇦🚵

    一边喊累,一边喊汪海洋不是人。

    汪海洋根本不理他,扔给他一🈿份训练菜单。他每天应该锻链多长时间?

    此外,许海霞还给他节食减肥。

    它可以让他有点饱,而不增加脂肪。

    “你们俩真是天生🛭☄的一🏟对。一个b一个残忍!这是什麽?水煮Jxr0U、水煮花椰菜、水煮牛r0U……怎麽能把它们都煮了呢!”

    程永利喜欢吃高脂肪和高热量的食物。

    什麽猪蹄,红烧r0U,他的最Ai。

    许海霞:“这是唯🛭☄一一个可以让你放心,不怕🏦🜑胖的食谱。如果你不想喝,你可以喝粥!”

    程永利:“!!!”

    ……