第23章-挚爱56(1/8)
两人在门口说&z🆁wnj;话耽误了不🙛少时间,幸好云萍也成功上了公交车。
收到云萍发来消息的时候,苏凉晨刚到&zw🖑👽nj;☓二楼健身房。她先回了云萍消息,退出来后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1,才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的消息并&zw🍘n⛋j;没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后🍘去更衣🄝室换了衣服♴🌧🁝。
对于运动员来说,要减少突发受伤的情&zwnj🐐;况发生,训练前的热身运动十分重要,虽然不能百分百地避免受伤,但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉晨规规🔃♠矩矩地做完热身运动⛋,额头上已经冒了不少密汗。⚞💡
露出来的肩膀🔔,肩胛骨和腰腹的🆁肌肤也&z☴🃣wnj;显得莹润有光泽。
陆嘉毓到健身房的时候,苏凉晨已经在准备做仰卧起🁐坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了,依🖰旧是刚才的装扮,但手里🚒多了个篮球,身🂒🎊后没有人跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦,哪怕坐起来,也没有小肚子,小腹平坦光滑♻🍤,能看👧出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤,虽然没看到&z🂒🎊wnj;事业线,但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”,苏凉晨莫名有些脸热,她双腿屈起来,两条纤细的手臂抱着膝盖,胸口抵在大腿上,像只可伶的小绵羊,抬眼望向陆嘉毓,“只有你一个人来训练吗?”
“不然你&zwnj🆕🏘🚖;还想有谁?”陆嘉毓松手,篮球滚至一边,他目光沉📹沉地看过来,“你&zw🖺🗯🟋nj;还想谁来?”
在他走过来之前,苏凉晨急忙解释:“你队友啊,你来训练⚚👺,他们不一起吗?”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同的专业,再加上平时训练也多,只有周末有时间补个🃡觉,除了极个别的,其他人周六都要睡懒觉。
“那你不也来训练了。💋🐏⚠”
炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转,便站了起&🄝🄝zwnj;来,“牛逼的人一般都比较勤奋。”
苏凉晨:“………”
陆嘉毓去换了衣服便过来了,看到他💋🐏⚠穿着球衣出来时,苏凉晨停下了做仰卧起坐的动作。
陆嘉毓完美诠释了什么叫做穿衣显瘦脱衣有肉,腹💋🐏⚠肌在球衣的摆动下若⚞💡隐若现,肌肉线条流畅,光裸的臂膀坚韧有力。
他走到苏凉晨面前,“你&⛋zwnj;还做仰卧起坐吗?”
苏凉晨点头,“还差五十个。”
“我给你压腿。”陆嘉毓的手掌宽厚有力,而且手指又长⚞💡,两只拇指压在苏凉晨的脚背上,其他四指按住脚,“我给你数,你负责做就行。”
收到云萍发来消息的时候,苏凉晨刚到&zw🖑👽nj;☓二楼健身房。她先回了云萍消息,退出来后看到陆嘉毓聊天框那里出现一个红色数字1,才想起来刚才她忘记回复他消息了。
她点进去,陆嘉毓发来的消息并&zw🍘n⛋j;没有什么大事,只是问她今天要不要来训练。
苏凉晨拍了健身房的照片发给他,之后🍘去更衣🄝室换了衣服♴🌧🁝。
对于运动员来说,要减少突发受伤的情&zwnj🐐;况发生,训练前的热身运动十分重要,虽然不能百分百地避免受伤,但也能很有效地缓解此类悲剧发生的频率。
因此,等苏凉晨规规🔃♠矩矩地做完热身运动⛋,额头上已经冒了不少密汗。⚞💡
露出来的肩膀🔔,肩胛骨和腰腹的🆁肌肤也&z☴🃣wnj;显得莹润有光泽。
陆嘉毓到健身房的时候,苏凉晨已经在准备做仰卧起🁐坐了。
她刚要躺下去,陆嘉毓就进来了,依🖰旧是刚才的装扮,但手里🚒多了个篮球,身🂒🎊后没有人跟着进来。
苏凉晨坐了起来,她很瘦,哪怕坐起来,也没有小肚子,小腹平坦光滑♻🍤,能看👧出马甲线的线条,皮肤白得跟藕节似的。
她的胸前也露出大片白皙的肌肤,虽然没看到&z🂒🎊wnj;事业线,但在陆嘉毓面前穿得如此“单薄”,苏凉晨莫名有些脸热,她双腿屈起来,两条纤细的手臂抱着膝盖,胸口抵在大腿上,像只可伶的小绵羊,抬眼望向陆嘉毓,“只有你一个人来训练吗?”
“不然你&zwnj🆕🏘🚖;还想有谁?”陆嘉毓松手,篮球滚至一边,他目光沉📹沉地看过来,“你&zw🖺🗯🟋nj;还想谁来?”
在他走过来之前,苏凉晨急忙解释:“你队友啊,你来训练⚚👺,他们不一起吗?”
陆嘉毓在苏凉晨旁边蹲了下来。
“我们周六早上不训练。”因为大家来自不同的专业,再加上平时训练也多,只有周末有时间补个🃡觉,除了极个别的,其他人周六都要睡懒觉。
“那你不也来训练了。💋🐏⚠”
炯炯目光在苏凉晨身上扫过一转,便站了起&🄝🄝zwnj;来,“牛逼的人一般都比较勤奋。”
苏凉晨:“………”
陆嘉毓去换了衣服便过来了,看到他💋🐏⚠穿着球衣出来时,苏凉晨停下了做仰卧起坐的动作。
陆嘉毓完美诠释了什么叫做穿衣显瘦脱衣有肉,腹💋🐏⚠肌在球衣的摆动下若⚞💡隐若现,肌肉线条流畅,光裸的臂膀坚韧有力。
他走到苏凉晨面前,“你&⛋zwnj;还做仰卧起坐吗?”
苏凉晨点头,“还差五十个。”
“我给你压腿。”陆嘉毓的手掌宽厚有力,而且手指又长⚞💡,两只拇指压在苏凉晨的脚背上,其他四指按住脚,“我给你数,你负责做就行。”