倪烟今天晚上准备了很多丰盛的饭菜。

    有烤猪蹄、小鸡炖蘑菇、糖醋排骨、猪蹄海带煨鲤鱼、麻婆📬🝿🐽豆腐、辣🏦🜒椒炒黄瓜。

    主食是木耳红枣果味粥和烤面包。

    这些食物都是倪烟根据🂈人体需求所研究出来的菜单,不但好吃有营养,还能排毒养颜

    尤其是🟂🚕木耳红枣果味粥,更是有祛斑的功效。

    她的脸上虽然没长斑,但🂟🏿是这个可以预防啊,而🅇且倪翠花的脸上好像长了几颗淡淡🟁的雀斑。

    其实有变化的人不止倪翠花和倪成贵,倪烟也变了不少,只是她本就长得漂亮,衬得那些变化有点不🌂🟤🟉明显而已。