她张口想要说什么但是却说不出来。
张峰♘🈧走后学员们没有一个人走开，站在原地一个👈看着一个😉⛊。
“滚开！”
突然一声娇喝，众人♈🆝回头看发现是莎拉波娃，赶紧让开。
莎拉波娃走到冰洞那里，双♇🆔手举过头顶然后就跳下去了，众人心里很不滋味，人家女孩子都能办到呢🛓🜀。
难道是连一个女孩子都不如吗？在水下莎拉波娃的🕡速度自然是比张峰慢了不少，足足两分多钟，这两分钟里学员们都没有下去而是看着。
有人就在想，要是莎拉波娃有什么不测会第一时间下去救😉⛊人。
当莎拉波娃从三百米外的冰洞出来的🄪时候，他们都送了一口气🃚😖，同时还有普坎，最担心的就是🐚他了。
“看什么看，这也是你们能看🁢🙾的吗？”莎拉波娃大怒着。
本来莎拉波娃穿的衣服就是一套紧身迷彩，从水下上来的时☁☄候，衣服就更加紧贴着皮肤，劲爆的身材显露无疑。
众人立即转身到一边去不敢再看，对于他们来讲，🕡此女仅可意淫不可远观不可近看。
在莎♘🈧拉波娃走了之后有个身材精瘦的汉子走到冰洞那边跳进去了。
“扎伦……”
有人♘🈧叫住他🝱，但是他已经听不到👾🎜👼了，在冰下依稀能够看到他的身影快速地向另一个洞游过去。
“拼了，死就死吧！”
又有一个汉子站出来，一副豁出去的🄪样子，然后跳进水里。
紧接着一个又一个地跳进水里了。
普坎全程看在眼里，对于张峰的训🜢🜏练方式🚺😘🁮普坎就👈麻木了，把学员给张峰折腾他放心。
不过，死亡率🗵☚⛥太高了，几乎每一项🜢🜏训练都有人淘汰，比如这个水下训练。
早上的慢跑与下午的冰泳可谓是相辅相成，慢跑造成的肌肉严重拉伸受伤，而冰冷湖水可以起到缓解🛓🜀的作用，只不过加入了一个距离🌝⛮，达到了一个高强度的训🜸练目的，可以说是一箭双雕。
普坎也知道张峰的话就是为了刺激他们。
而普坎是担心，因为有一个人没有上来，他沉入了几十米深的湖底🖿，没有人敢下去救，因为下去也是死，能够到达从三百米外的洞出来已经是他们的极限了。🜸
如果是在水下静止闭♈🆝气两分钟，他🜢🜏们倒是可以做到，可是在水下保持快速地游动需要消耗大量的氧气🛓🜀，能在水下待的时间就会严重缩短。
张峰♘🈧走后学员们没有一个人走开，站在原地一个👈看着一个😉⛊。
“滚开！”
突然一声娇喝，众人♈🆝回头看发现是莎拉波娃，赶紧让开。
莎拉波娃走到冰洞那里，双♇🆔手举过头顶然后就跳下去了，众人心里很不滋味，人家女孩子都能办到呢🛓🜀。
难道是连一个女孩子都不如吗？在水下莎拉波娃的🕡速度自然是比张峰慢了不少，足足两分多钟，这两分钟里学员们都没有下去而是看着。
有人就在想，要是莎拉波娃有什么不测会第一时间下去救😉⛊人。
当莎拉波娃从三百米外的冰洞出来的🄪时候，他们都送了一口气🃚😖，同时还有普坎，最担心的就是🐚他了。
“看什么看，这也是你们能看🁢🙾的吗？”莎拉波娃大怒着。
本来莎拉波娃穿的衣服就是一套紧身迷彩，从水下上来的时☁☄候，衣服就更加紧贴着皮肤，劲爆的身材显露无疑。
众人立即转身到一边去不敢再看，对于他们来讲，🕡此女仅可意淫不可远观不可近看。
在莎♘🈧拉波娃走了之后有个身材精瘦的汉子走到冰洞那边跳进去了。
“扎伦……”
有人♘🈧叫住他🝱，但是他已经听不到👾🎜👼了，在冰下依稀能够看到他的身影快速地向另一个洞游过去。
“拼了，死就死吧！”
又有一个汉子站出来，一副豁出去的🄪样子，然后跳进水里。
紧接着一个又一个地跳进水里了。
普坎全程看在眼里，对于张峰的训🜢🜏练方式🚺😘🁮普坎就👈麻木了，把学员给张峰折腾他放心。
不过，死亡率🗵☚⛥太高了，几乎每一项🜢🜏训练都有人淘汰，比如这个水下训练。
早上的慢跑与下午的冰泳可谓是相辅相成，慢跑造成的肌肉严重拉伸受伤，而冰冷湖水可以起到缓解🛓🜀的作用，只不过加入了一个距离🌝⛮，达到了一个高强度的训🜸练目的，可以说是一箭双雕。
普坎也知道张峰的话就是为了刺激他们。
而普坎是担心，因为有一个人没有上来，他沉入了几十米深的湖底🖿，没有人敢下去救，因为下去也是死，能够到达从三百米外的洞出来已经是他们的极限了。🜸
如果是在水下静止闭♈🆝气两分钟，他🜢🜏们倒是可以做到，可是在水下保持快速地游动需要消耗大量的氧气🛓🜀，能在水下待的时间就会严重缩短。