光练🜋🀩而不补充肌肉蛋白，练到死也没有多大的作用!
假如特种兵的食物真的就是一些馒头白菜什么的，那只会🅈把身体练垮掉，怎么可能在训练之中变强呢？
除了营养充🎰足，科学搭配之外，还保证足量！
说了那么多，其实只是想表明，虽然现在是晚上，但是在基地的食堂，华老和楚中天两人要吃点东🁹西，是很容易的！
“要🜋🀩不要我🎰通知赵寒🃪🚣🕐少校他们？”楚中天开口问道。
“暂时不必了！”华老沉思了一下，微微摇🚱🗎🚣了🃣🙣🌋摇头说道。
现在🜋🀩这个时候，他也不清楚赵寒他们是否有空，并不想🝵🏤🜄打扰。🄜⚅🏀
毕竟，无论是赵寒还是徐明心，都是战神。
战神的身份，极🙨🌺🄋其特殊，其实从理论上来说，地位🙷并不比他低的。
只不过这两人，一个可以算是他一起的下属和🃣🙣🌋战友，一个则是后辈的后辈，都比较敬重他。
离开食堂，两人没走多远，便看到了迎面⛧🜮🅡走来的徐明心。
只有徐明心一个人！
华老完🟥🟏🜇成当前阶段的淬炼，从新型科技😔🁄馆走出来的直属🝵🏤🜄，自然有专门在外面等待的卫兵通知了赵寒！
接到卫兵🃏🖰通知的时候，赵寒和徐明心在一处。
徐明心知晓了何志军已经出来了，自然是极高兴的，稍微和赵寒说了🕲一下，便前来找华老他们了！
赵寒则没🃏🖰有一起来，因为他还有点自己的事情。
而🙷且，关于华老，徐明心他们几个暂时留在火凤凰特种基地人，生活上的一切都早已经安排准备好了。
有徐明心去了，赵寒自然去不去都不重要！
看到华老的第一眼，徐🐣明心是有那么一点懵的！
不过，只怔住了那么一瞬间🜐，徐明心便瞬间明白了！
因为，相比于治疗之前，眼前的华老，与他心中😼的形象更为接近！
仔细一算，在这次之前，徐明心♶已经很多年🚱🗎🚣不曾与华老见过面了。
在他心中，如今的🖻华🃪🚣🕐老才是他真正应该有的样子。
假如特种兵的食物真的就是一些馒头白菜什么的，那只会🅈把身体练垮掉，怎么可能在训练之中变强呢？
除了营养充🎰足，科学搭配之外，还保证足量！
说了那么多，其实只是想表明，虽然现在是晚上，但是在基地的食堂，华老和楚中天两人要吃点东🁹西，是很容易的！
“要🜋🀩不要我🎰通知赵寒🃪🚣🕐少校他们？”楚中天开口问道。
“暂时不必了！”华老沉思了一下，微微摇🚱🗎🚣了🃣🙣🌋摇头说道。
现在🜋🀩这个时候，他也不清楚赵寒他们是否有空，并不想🝵🏤🜄打扰。🄜⚅🏀
毕竟，无论是赵寒还是徐明心，都是战神。
战神的身份，极🙨🌺🄋其特殊，其实从理论上来说，地位🙷并不比他低的。
只不过这两人，一个可以算是他一起的下属和🃣🙣🌋战友，一个则是后辈的后辈，都比较敬重他。
离开食堂，两人没走多远，便看到了迎面⛧🜮🅡走来的徐明心。
只有徐明心一个人！
华老完🟥🟏🜇成当前阶段的淬炼，从新型科技😔🁄馆走出来的直属🝵🏤🜄，自然有专门在外面等待的卫兵通知了赵寒！
接到卫兵🃏🖰通知的时候，赵寒和徐明心在一处。
徐明心知晓了何志军已经出来了，自然是极高兴的，稍微和赵寒说了🕲一下，便前来找华老他们了！
赵寒则没🃏🖰有一起来，因为他还有点自己的事情。
而🙷且，关于华老，徐明心他们几个暂时留在火凤凰特种基地人，生活上的一切都早已经安排准备好了。
有徐明心去了，赵寒自然去不去都不重要！
看到华老的第一眼，徐🐣明心是有那么一点懵的！
不过，只怔住了那么一瞬间🜐，徐明心便瞬间明白了！
因为，相比于治疗之前，眼前的华老，与他心中😼的形象更为接近！
仔细一算，在这次之前，徐明心♶已经很多年🚱🗎🚣不曾与华老见过面了。
在他心中，如今的🖻华🃪🚣🕐老才是他真正应该有的样子。