激流浇到头顶，打在👙身上，如同冰刀刮过，隐隐生疼。🆩
即墨云紧闭双🎓🐮🃑目，☨盘膝打坐，让感官的痛楚浇灭内心的邪、念。
良久良久，直到斗转👙星移，月上中天，他📘🛄🙵的身体渐渐被🆩寒冽的溪水所侵蚀，变得麻木无觉。
他🐋♼🍰的人仿佛也🎓🐮🃑成了这月下的一处景致，与自然融为一体。
他睁开了眼睛，以为已将心魔涤净。
他跳出瀑布，涉☴🃣过溪流，爬上溪石，狼狈地翻到岸上，仰天躺下。
圆月高悬，皎洁明☨亮，好像她光👽🎗👎洁无瑕的肌🀢⚆、肤，他刚刚冷却的心，又星火燎原般地被瞬间点、燃。
林风吹过，激起他身上一层鸡皮，这又冷又热的滋味，直令他五脏六腑翻江倒海的难受，好像顷刻🜝🃈间便要膨胀爆裂……
即墨云强忍着坐起，又想跳进瀑布，突然，有人按住他🆩的后心的命门穴上，他🕑一惊，🆗🏰下意识地出手。
“别运🜭🅖🆧内力，否则你会走火入魔，经脉尽断。”那人在他背🚐后轻促地道。
即墨云手一🙛凝，微微迟疑，那人又道“别回头，闭目，打坐。”
这是个男子的声音，沉着内敛，又透着清风般的超然，年纪不大，却有着远胜于年纪🆗🏰的敏锐和威仪，让人🙻🏡🛬不由得卸下防备，愿意信任。
即墨云盘膝照做，☨那人又道“气沉丹田♞，意守百会。”
即墨云依言调息，他的指腹带出一股暖流顺着命门、至阳、大椎、🇶🝅🈮哑门、风府慢慢🅶汇至百会。
那人继续道“脉冲璇玑，藏于关元。”
即墨云将暖流缓缓凝于璇玑，沿着膻中、📘🛄🙵中脘、神阙、气海，🕋归于关元。
那人接🜭🅖🆧着🙘道“阴行冲门，气从涌泉，上逆少冲，下通昆仑……”
即墨云听从那人指点，一吐一纳，渐渐顺畅平稳，那股暖流也被他送至四肢百骸，消解于奇经八脉🜝🃈中🁄🃍，
几番循环之后，七窍渐通，汗水淋漓⛵🞬🗌，头脑清明，表里舒泰🚐。
他睁开眼来，天已然大亮，他站起身来动了动，浑身上下轻松不少，连同原来的内伤也好得差不多了。
他心下大悦，回头想感激⛔🚃那人，却不见人踪，⚛💆想来对方是不想与他碰面，已先走一步。
他拾起衣衫，衣衫却已🂀🜣脏⛔🚃了，他只好临溪漂洗一番，晾在树枝上，肚子又开始咕咕🅶叫起来。
他顿觉饥渴难耐，就近寻着果树，摘了些野果，洗了洗便坐在溪畔啃食起来，脑海中回想起昨日发🜝🃈生之事，那个怪梦，自己的变化，还有那个神秘人以及他传授🆇🍝的调息之法。
即墨云紧闭双🎓🐮🃑目，☨盘膝打坐，让感官的痛楚浇灭内心的邪、念。
良久良久，直到斗转👙星移，月上中天，他📘🛄🙵的身体渐渐被🆩寒冽的溪水所侵蚀，变得麻木无觉。
他🐋♼🍰的人仿佛也🎓🐮🃑成了这月下的一处景致，与自然融为一体。
他睁开了眼睛，以为已将心魔涤净。
他跳出瀑布，涉☴🃣过溪流，爬上溪石，狼狈地翻到岸上，仰天躺下。
圆月高悬，皎洁明☨亮，好像她光👽🎗👎洁无瑕的肌🀢⚆、肤，他刚刚冷却的心，又星火燎原般地被瞬间点、燃。
林风吹过，激起他身上一层鸡皮，这又冷又热的滋味，直令他五脏六腑翻江倒海的难受，好像顷刻🜝🃈间便要膨胀爆裂……
即墨云强忍着坐起，又想跳进瀑布，突然，有人按住他🆩的后心的命门穴上，他🕑一惊，🆗🏰下意识地出手。
“别运🜭🅖🆧内力，否则你会走火入魔，经脉尽断。”那人在他背🚐后轻促地道。
即墨云手一🙛凝，微微迟疑，那人又道“别回头，闭目，打坐。”
这是个男子的声音，沉着内敛，又透着清风般的超然，年纪不大，却有着远胜于年纪🆗🏰的敏锐和威仪，让人🙻🏡🛬不由得卸下防备，愿意信任。
即墨云盘膝照做，☨那人又道“气沉丹田♞，意守百会。”
即墨云依言调息，他的指腹带出一股暖流顺着命门、至阳、大椎、🇶🝅🈮哑门、风府慢慢🅶汇至百会。
那人继续道“脉冲璇玑，藏于关元。”
即墨云将暖流缓缓凝于璇玑，沿着膻中、📘🛄🙵中脘、神阙、气海，🕋归于关元。
那人接🜭🅖🆧着🙘道“阴行冲门，气从涌泉，上逆少冲，下通昆仑……”
即墨云听从那人指点，一吐一纳，渐渐顺畅平稳，那股暖流也被他送至四肢百骸，消解于奇经八脉🜝🃈中🁄🃍，
几番循环之后，七窍渐通，汗水淋漓⛵🞬🗌，头脑清明，表里舒泰🚐。
他睁开眼来，天已然大亮，他站起身来动了动，浑身上下轻松不少，连同原来的内伤也好得差不多了。
他心下大悦，回头想感激⛔🚃那人，却不见人踪，⚛💆想来对方是不想与他碰面，已先走一步。
他拾起衣衫，衣衫却已🂀🜣脏⛔🚃了，他只好临溪漂洗一番，晾在树枝上，肚子又开始咕咕🅶叫起来。
他顿觉饥渴难耐，就近寻着果树，摘了些野果，洗了洗便坐在溪畔啃食起来，脑海中回想起昨日发🜝🃈生之事，那个怪梦，自己的变化，还有那个神秘人以及他传授🆇🍝的调息之法。