第一十六章 燃木呼吸法(1/3)
初秋的早晨,虽然已🕯🍆经有了些许凉意,但并不冷。
此时天刚见亮,东方日升之处的那抹鱼肚♯🞑白色还未散去。
陆氏家族府邸,族长院。
陆雪麟早🆇早的起了床,收拾洗漱,换上一身干净利落的劲装,围着府♸🍎邸,开💩🔤始慢跑。
当陆雪麟跑完第三圈的📥🜿时候,浑身上下已经蒙上了一层红色,令他看起来像是一只煮熟的虾子。
热身完毕!
接着,陆雪麟猛地提速,仿佛离弦的箭矢一样朝后山所在的方🃋🖑位奔去,原本均匀、悠长的呼吸也忽然变得急促、粗重。
随着奔跑,陆雪麟身上的红色也变得愈发浓重。等他一路飞奔来到山顶的时候,他🚞🔞的身体已经红的像烧红的火炭🏖🚃🐭一样了。
来到山顶,陆雪麟没有歇息⛭🝦🍝片刻,立即盘膝坐在地上,双手在身前结出一个奇异手印。随着手印的结成,周遭的天地灵气顿时被🃓🗕🛜吸引过来,化作一蓬薄薄的淡白色雾🏔🙷气,笼罩在其身边。
陆雪麟胸膛轻🕲微起伏着,缓缓将这些淡白色雾气🎃吸入体内,同时,他身上的那一层红色也随着时间的推移🏟🜱在不断变浅、变淡。
直到身上的红色全部褪去,肤色恢复正常,陆🁘雪麟才睁开眼,自口中缓缓吐出一股浊气。站起身来,顿觉神清气爽。🟈
方才,陆雪麟所修炼的,乃是麟老传🝬授的《燃木呼吸法》。
这《燃🎓🐪木🆇呼吸法》,非火木之体不可修炼,讲究的是,以木燃火,助长火势。不仅能够引动天地灵气滋养、淬炼身体,还兼具打熬气力的效果!
一般来说,所谓的“打熬气力”就是通过器械锻炼身体。消耗肉身的精力、气血之力,然后再🗅🙎通过休息来进行自然恢复。在不断的消耗与恢复中,身体会不断突破极限,变得更强大。
而修炼《燃木呼吸法》对身体的负担颇大,对精力、气血之力的消耗比起🄌🟔🜸常见的打熬气力方式而言是只强不弱,只多不少的。在把精力、气🞡血之力消耗掉之后,需要吸收大量的天地灵气才能恢复。
相比于🎓🐪通过休息,等待精力、气血之力自然恢复而言,通过天地灵气的滋养来进行🚞🔞恢复的方式显然更胜🖌👍一筹。
所以,修炼《燃木🝾呼吸法😐🀞♥》的过程,完全可以替代打熬气力的过程。
这套呼吸法唯一的缺点就是,对身体的负担太大,以至于陆雪麟刚开始修炼的时候,根本没办法完美的将之运转起来🟈。当然👐🇿了,随着修炼,陆雪麟的身体会日复一日的变强大,等到他的身体足够强大的时候,这所谓的“缺点”也将被完美克服。
由🌚于🐵🄌🟗这套呼吸法的特殊性,修炼的时候,身体会呈现出燃烧之相。这便是陆雪麟身先前奔跑时,身体逐渐变红的原因所在了。
今天是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》的第七天。短短七天时间,陆雪麟的身体已经强壮了不少,身上也有了若隐若现的肌肉轮廓。力量、速度、耐力以及爆发力都得到了📑🚇👕明显的提升。以往用来练习推举的那个青石锁,陆雪麟现在随手就能将之丢出二十米外的距离。
可这些都不是陆🗷雪麟修炼《燃木🚓呼吸法》以来的最大收获。
这些天麟老一直让陆雪麟😐🀞♥一边运转“燃木呼吸法”,一边跑步,😵据说是能够将《燃木呼吸法》打熬气力的效果发挥到极致。
为了早🎓🐪日弥补短板,陆📥🜿雪😐🀞♥麟也一直在咬牙坚持着。
此时天刚见亮,东方日升之处的那抹鱼肚♯🞑白色还未散去。
陆氏家族府邸,族长院。
陆雪麟早🆇早的起了床,收拾洗漱,换上一身干净利落的劲装,围着府♸🍎邸,开💩🔤始慢跑。
当陆雪麟跑完第三圈的📥🜿时候,浑身上下已经蒙上了一层红色,令他看起来像是一只煮熟的虾子。
热身完毕!
接着,陆雪麟猛地提速,仿佛离弦的箭矢一样朝后山所在的方🃋🖑位奔去,原本均匀、悠长的呼吸也忽然变得急促、粗重。
随着奔跑,陆雪麟身上的红色也变得愈发浓重。等他一路飞奔来到山顶的时候,他🚞🔞的身体已经红的像烧红的火炭🏖🚃🐭一样了。
来到山顶,陆雪麟没有歇息⛭🝦🍝片刻,立即盘膝坐在地上,双手在身前结出一个奇异手印。随着手印的结成,周遭的天地灵气顿时被🃓🗕🛜吸引过来,化作一蓬薄薄的淡白色雾🏔🙷气,笼罩在其身边。
陆雪麟胸膛轻🕲微起伏着,缓缓将这些淡白色雾气🎃吸入体内,同时,他身上的那一层红色也随着时间的推移🏟🜱在不断变浅、变淡。
直到身上的红色全部褪去,肤色恢复正常,陆🁘雪麟才睁开眼,自口中缓缓吐出一股浊气。站起身来,顿觉神清气爽。🟈
方才,陆雪麟所修炼的,乃是麟老传🝬授的《燃木呼吸法》。
这《燃🎓🐪木🆇呼吸法》,非火木之体不可修炼,讲究的是,以木燃火,助长火势。不仅能够引动天地灵气滋养、淬炼身体,还兼具打熬气力的效果!
一般来说,所谓的“打熬气力”就是通过器械锻炼身体。消耗肉身的精力、气血之力,然后再🗅🙎通过休息来进行自然恢复。在不断的消耗与恢复中,身体会不断突破极限,变得更强大。
而修炼《燃木呼吸法》对身体的负担颇大,对精力、气血之力的消耗比起🄌🟔🜸常见的打熬气力方式而言是只强不弱,只多不少的。在把精力、气🞡血之力消耗掉之后,需要吸收大量的天地灵气才能恢复。
相比于🎓🐪通过休息,等待精力、气血之力自然恢复而言,通过天地灵气的滋养来进行🚞🔞恢复的方式显然更胜🖌👍一筹。
所以,修炼《燃木🝾呼吸法😐🀞♥》的过程,完全可以替代打熬气力的过程。
这套呼吸法唯一的缺点就是,对身体的负担太大,以至于陆雪麟刚开始修炼的时候,根本没办法完美的将之运转起来🟈。当然👐🇿了,随着修炼,陆雪麟的身体会日复一日的变强大,等到他的身体足够强大的时候,这所谓的“缺点”也将被完美克服。
由🌚于🐵🄌🟗这套呼吸法的特殊性,修炼的时候,身体会呈现出燃烧之相。这便是陆雪麟身先前奔跑时,身体逐渐变红的原因所在了。
今天是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》的第七天。短短七天时间,陆雪麟的身体已经强壮了不少,身上也有了若隐若现的肌肉轮廓。力量、速度、耐力以及爆发力都得到了📑🚇👕明显的提升。以往用来练习推举的那个青石锁,陆雪麟现在随手就能将之丢出二十米外的距离。
可这些都不是陆🗷雪麟修炼《燃木🚓呼吸法》以来的最大收获。
这些天麟老一直让陆雪麟😐🀞♥一边运转“燃木呼吸法”,一边跑步,😵据说是能够将《燃木呼吸法》打熬气力的效果发挥到极致。
为了早🎓🐪日弥补短板,陆📥🜿雪😐🀞♥麟也一直在咬牙坚持着。