一十三章 、但生活要健康(1/2)
学生🄠们虽有心坚持，无奈力不从心，仅🖀🏟仅二十分钟不到，除了泰勒之外，几乎所有人都已经倒在了一边的🖕💝空地上。
陈文用鼻孔哼哼🙰🍿两声，众人忙🗧🞄👤里偷闲舒展了一下筋骨又连忙回归原位，毕竟陈文的权威可不🎮🔛是那么好容易侵犯的。
不过单凭保持姿势就想把纸张弄湿，几乎是不可能的事情。因此陈文让大家开始学习的姿势做俯卧🎨📩🝣动作。
“手臂弯曲，🎤💿🗫鼻尖几乎着地，同时保持身体挺直，然后再手臂伸直挺起。如此反复便可。大家听我口令，我叫一下，你们做一下。一。”陈文示👔🈠范完后起身开始叫口令。
“二。保持身体的平衡和笔直。三。”陈文几乎是🆫💝每隔五秒才叫⚚👿一次口令，如此乌龟般的速度让大家颇感吃不消。这样做俯卧撑实在比让他们保持姿势还要艰难。
“四。”
“五。”
“啊，啊，老师我坚持不了了，⛶🞷啊。”丽塔罗丝🐤🁱艰难的伸直手臂俯起身体，声嘶力竭的叫😭🄫道。
可她却不知道她这样的尖叫声听着众人耳中俨然变🆫💝成了另一种味道——好yd的叫床声啊。
“老师，求求你快点吧，这么慢，我受不了啊。”惜雅正在和俯卧撑做艰苦的拉🏮🝜锯战，一听丽塔罗丝叫🖠苦，她也忍不住叫道。虽然听到了其他人的窃笑声，但一时之间还没醒悟出自己和丽塔罗丝闹出了多大🌂的笑话。
“老师，快点啊。丽塔罗丝和惜雅受不了了。”现在才做了不到十个的俯卧撑，对于男生来说还不算什么大碍，因此阿忽烈出声起哄道，这时出糗的两女生才终于恍📭🞆👽然大悟，脸色原本就因为用力而🐔⛐憋得涨红，此刻更是连脖子以下都一片通红了。
“要那🖐么快干什么，老师喜欢慢慢享受，你们也慢慢享受吧。十……一。”🖝陈文见学生们搞出这么一个搞笑闹剧，也没制止，反而顺势暧ei的说道，恼的惜雅和丽塔罗丝两👉人咬牙切齿的恨不得将脑袋钻进陈文的裤裆里，额，错了，是钻进土里。
“十🄠二。”只是此刻训练紧迫，容不得学生们有太多的闲情开玩笑，陈文一喊口令，大家便立刻恢复正经🖕💝。
陈文穿插行走在学生之间，一边巡视一边叫道。大概有做了三十个之后，女生们又坚持不下了，陈文也不为己🖁🏪🜻甚，让她们先暂时休息一🀥分钟，男生则继续。
“三十一，三十二，…🍺🍋🆡…四十。女生开始，男生休息半分钟。一。”陈文说着又从一开始计数。
男生们对于休息的时间只有半分钟有些不满，许多人🃕都在小🍡声嘀咕着，陈文充耳不闻。🎲🕀
三十🄠秒的时间🎤💿🗫过的很快，陈文便让男生又加入了训练的🄥⛔队伍。
男女穿插休息，休息间隔时间慢慢加长，如此反复的做了🅀大概有一百五十个之后，众人的体力终于到了🖠极限，再也无人能够坚持下去。
陈文检查了一下，发现个🌻个大汗⛶🞷淋漓，不🈫🁐仅衣服湿透，连纸张也湿了一大半。
“不错，你们的表现很让老师意外，暂时允许你们休息一个小时，🐪🂮💋一个小时后继续。”在众人期待的目光中，陈文总算说出了此时大家🀥心中唯一的梦想。
一🜨个下午的时间，对于陈文来说是很短暂的，但对于饱受折磨的学生来说，则比好几个世纪还要漫长。
“神啊，让这🎤💿🗫毫无人性🍺🍋🆡的畜生性无能吧。”这不知是哪个男生现在心中最大的心愿🂅🌚⛏。
“爹，娘，你们的儿子要被人蹂躏至死了，快来拿菜刀砍死老师⚚👿把我救走吧，哪怕割⚥了他jj也能让我死的瞑目啊。”
陈文用鼻孔哼哼🙰🍿两声，众人忙🗧🞄👤里偷闲舒展了一下筋骨又连忙回归原位，毕竟陈文的权威可不🎮🔛是那么好容易侵犯的。
不过单凭保持姿势就想把纸张弄湿，几乎是不可能的事情。因此陈文让大家开始学习的姿势做俯卧🎨📩🝣动作。
“手臂弯曲，🎤💿🗫鼻尖几乎着地，同时保持身体挺直，然后再手臂伸直挺起。如此反复便可。大家听我口令，我叫一下，你们做一下。一。”陈文示👔🈠范完后起身开始叫口令。
“二。保持身体的平衡和笔直。三。”陈文几乎是🆫💝每隔五秒才叫⚚👿一次口令，如此乌龟般的速度让大家颇感吃不消。这样做俯卧撑实在比让他们保持姿势还要艰难。
“四。”
“五。”
“啊，啊，老师我坚持不了了，⛶🞷啊。”丽塔罗丝🐤🁱艰难的伸直手臂俯起身体，声嘶力竭的叫😭🄫道。
可她却不知道她这样的尖叫声听着众人耳中俨然变🆫💝成了另一种味道——好yd的叫床声啊。
“老师，求求你快点吧，这么慢，我受不了啊。”惜雅正在和俯卧撑做艰苦的拉🏮🝜锯战，一听丽塔罗丝叫🖠苦，她也忍不住叫道。虽然听到了其他人的窃笑声，但一时之间还没醒悟出自己和丽塔罗丝闹出了多大🌂的笑话。
“老师，快点啊。丽塔罗丝和惜雅受不了了。”现在才做了不到十个的俯卧撑，对于男生来说还不算什么大碍，因此阿忽烈出声起哄道，这时出糗的两女生才终于恍📭🞆👽然大悟，脸色原本就因为用力而🐔⛐憋得涨红，此刻更是连脖子以下都一片通红了。
“要那🖐么快干什么，老师喜欢慢慢享受，你们也慢慢享受吧。十……一。”🖝陈文见学生们搞出这么一个搞笑闹剧，也没制止，反而顺势暧ei的说道，恼的惜雅和丽塔罗丝两👉人咬牙切齿的恨不得将脑袋钻进陈文的裤裆里，额，错了，是钻进土里。
“十🄠二。”只是此刻训练紧迫，容不得学生们有太多的闲情开玩笑，陈文一喊口令，大家便立刻恢复正经🖕💝。
陈文穿插行走在学生之间，一边巡视一边叫道。大概有做了三十个之后，女生们又坚持不下了，陈文也不为己🖁🏪🜻甚，让她们先暂时休息一🀥分钟，男生则继续。
“三十一，三十二，…🍺🍋🆡…四十。女生开始，男生休息半分钟。一。”陈文说着又从一开始计数。
男生们对于休息的时间只有半分钟有些不满，许多人🃕都在小🍡声嘀咕着，陈文充耳不闻。🎲🕀
三十🄠秒的时间🎤💿🗫过的很快，陈文便让男生又加入了训练的🄥⛔队伍。
男女穿插休息，休息间隔时间慢慢加长，如此反复的做了🅀大概有一百五十个之后，众人的体力终于到了🖠极限，再也无人能够坚持下去。
陈文检查了一下，发现个🌻个大汗⛶🞷淋漓，不🈫🁐仅衣服湿透，连纸张也湿了一大半。
“不错，你们的表现很让老师意外，暂时允许你们休息一个小时，🐪🂮💋一个小时后继续。”在众人期待的目光中，陈文总算说出了此时大家🀥心中唯一的梦想。
一🜨个下午的时间，对于陈文来说是很短暂的，但对于饱受折磨的学生来说，则比好几个世纪还要漫长。
“神啊，让这🎤💿🗫毫无人性🍺🍋🆡的畜生性无能吧。”这不知是哪个男生现在心中最大的心愿🂅🌚⛏。
“爹，娘，你们的儿子要被人蹂躏至死了，快来拿菜刀砍死老师⚚👿把我救走吧，哪怕割⚥了他jj也能让我死的瞑目啊。”