四十三章 : 惊吓(3/9)
讲简单点，就是各类技巧。
有🚌👿🎤一些需要专门学习，另外一些，可以在运动中自行摸索出来，大致上就是那么回事。
长跑10圈，再在🝯单杠上做一做引体向上，身🟊体就充分活动开了🕸🎖。
然后汪言开始按照🝯视频指导，去做一些短途冲刺、折返跑、绕桩之类的爆发⚏🐞🀻力训练。
类🚌👿🎤似的训练视频，网📗上有很多，基本都是欧洲足球队和na的基础训练，通用于足球和篮球领域。
因为学校实在是找🝯不到合适的训练项目，汪言暂时只能这么瞎搞。
反正能出汗，能爆出奖励来就行。
当然，今天没能有所收获。
汪言也不急，坚持呗📗，🁟🕖19岁🍝🉀的年纪，最不缺的就是时间。
7点多回寝室冲澡，然后吃饭上课读书，一上午就这么波澜不惊的过🆓🏌😫去。
刚到中午🍜11:30，何大小姐的短信准时发来🗥🝲🏉。
打头的是微信里那🝯个（大眼睛、可怜兮兮）的表🗥🝲🏉情，然后才是文字。
“汪言，等你等得惨兮兮的……”
大少顿时有点头疼。
你可真是知道我吃哪套啊……
没办法，人家聪明，谁能怎么着呢？
“我🄁🝴🏔车停在芙蓉国际小🁟🕖区，📯🞗你到西门等我，还是跟我一起出去？”
“一起！”
何苗苗一点犹豫都没有，秒回。
汪言有点惊讶：“不怕传绯闻啊？”
“反正有你嘛！”
哎哟哟，哎哟哟！
汪言差一丢丢就要膨胀了，真的！
有🚌👿🎤一些需要专门学习，另外一些，可以在运动中自行摸索出来，大致上就是那么回事。
长跑10圈，再在🝯单杠上做一做引体向上，身🟊体就充分活动开了🕸🎖。
然后汪言开始按照🝯视频指导，去做一些短途冲刺、折返跑、绕桩之类的爆发⚏🐞🀻力训练。
类🚌👿🎤似的训练视频，网📗上有很多，基本都是欧洲足球队和na的基础训练，通用于足球和篮球领域。
因为学校实在是找🝯不到合适的训练项目，汪言暂时只能这么瞎搞。
反正能出汗，能爆出奖励来就行。
当然，今天没能有所收获。
汪言也不急，坚持呗📗，🁟🕖19岁🍝🉀的年纪，最不缺的就是时间。
7点多回寝室冲澡，然后吃饭上课读书，一上午就这么波澜不惊的过🆓🏌😫去。
刚到中午🍜11:30，何大小姐的短信准时发来🗥🝲🏉。
打头的是微信里那🝯个（大眼睛、可怜兮兮）的表🗥🝲🏉情，然后才是文字。
“汪言，等你等得惨兮兮的……”
大少顿时有点头疼。
你可真是知道我吃哪套啊……
没办法，人家聪明，谁能怎么着呢？
“我🄁🝴🏔车停在芙蓉国际小🁟🕖区，📯🞗你到西门等我，还是跟我一起出去？”
“一起！”
何苗苗一点犹豫都没有，秒回。
汪言有点惊讶：“不怕传绯闻啊？”
“反正有你嘛！”
哎哟哟，哎哟哟！
汪言差一丢丢就要膨胀了，真的！