三十五章 、怎么就不是崴了脚呢(1/2)
瞧着自家🏛妃子那一副防贼似的神情，陆辰渊🝈眼皮💴🖈🐧直跳。
他扶着徐娉儿站🛍🛇🚔起身：“下次就从一刻钟开始，💴🖈🐧循序渐进🏨🜥。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体🏛本就是聚沙成塔的过程，她现在已经十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简🔬🃬单的防身功夫。
他伸手抚过她额角散乱的发丝：“跟着🅏朕做一🎷🕫套拳法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，🀚☾婢妾好🐀☗累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却🔅♲🌑面🛍🛇🚔色一冷：“练完才能休息。”🎷🕫
言罢，🏿他站在她的身前，长臂一伸⚁🎞💌，摆好🆃姿势。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实地跟在后头，🇲🜢一板一眼🌲地跟着打起了拳法。
陆辰渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待一套拳法下来，竟神🙢🌀🟒奇地缓和身🐀☗上的酸痛。
带着徐娉儿打了三次🙷🙷拳法，陆辰♣渊双臂抱胸：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐📉娉儿🏿照葫芦画瓢地将拳法打了一遍，扬起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可🏿。”陆辰渊面无表情，“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时🐀☗抽查。”🃨
好不容易从乾元宫逃离🀫⛖🚗出🄁来，徐娉儿看了看天色，吩咐桃儿：“直接去坤宁宫请安。”
桃儿搀扶着🍥🏊一🔅♲🌑瘸一拐的徐娉儿，忧虑道：“娘娘，要不奴婢去坤宁宫替您请假，先回永寿宫歇息？”
徐娉儿摇摇头，她不过是腿脚酸♣疼得🃢🙜厉害，并没有什么大碍。
两人路过御花园时，就见罗才人正拿着网兜在🎷🕫扑蝶。
不远处，刘🍥🏊才人正在某棵大树下咿咿呀呀地吊嗓子。
他扶着徐娉儿站🛍🛇🚔起身：“下次就从一刻钟开始，💴🖈🐧循序渐进🏨🜥。”
是他高估了她的耐受力。
无妨，慢慢来便是。
强身健体🏛本就是聚沙成塔的过程，她现在已经十六岁了，早就错过了练功夫最好的时机，只能尽量提高身体素质，练习简🔬🃬单的防身功夫。
他伸手抚过她额角散乱的发丝：“跟着🅏朕做一🎷🕫套拳法。”
徐娉儿稍稍缓过劲儿，见陆辰渊神色松动，不由小声抗辩：“皇上，🀚☾婢妾好🐀☗累好累。”
能不能不练什么拳法了？
然而陆辰渊却🔅♲🌑面🛍🛇🚔色一冷：“练完才能休息。”🎷🕫
言罢，🏿他站在她的身前，长臂一伸⚁🎞💌，摆好🆃姿势。
徐娉儿知道抗辩失败，只好乖巧老实地跟在后头，🇲🜢一板一眼🌲地跟着打起了拳法。
陆辰渊教的拳法并不难，动作舒展拉伸，待一套拳法下来，竟神🙢🌀🟒奇地缓和身🐀☗上的酸痛。
带着徐娉儿打了三次🙷🙷拳法，陆辰♣渊双臂抱胸：“可记住了？”
徐娉儿点点头，她的记性向来不错。
“你打一次给朕看看。”
“是，皇上。”
徐📉娉儿🏿照葫芦画瓢地将拳法打了一遍，扬起小脸等表扬：“皇上，婢妾打得如何？”
“尚可🏿。”陆辰渊面无表情，“以后每日早上打三次这套拳法，朕会不定时🐀☗抽查。”🃨
好不容易从乾元宫逃离🀫⛖🚗出🄁来，徐娉儿看了看天色，吩咐桃儿：“直接去坤宁宫请安。”
桃儿搀扶着🍥🏊一🔅♲🌑瘸一拐的徐娉儿，忧虑道：“娘娘，要不奴婢去坤宁宫替您请假，先回永寿宫歇息？”
徐娉儿摇摇头，她不过是腿脚酸♣疼得🃢🙜厉害，并没有什么大碍。
两人路过御花园时，就见罗才人正拿着网兜在🎷🕫扑蝶。
不远处，刘🍥🏊才人正在某棵大树下咿咿呀呀地吊嗓子。