第36章 心猿意马(2/4)
武曲星。子块论坛。有人上传了六段锻🗓体法。她抄录了。🙢🌅☓
早在半个月。她就开始💊🐈修练了。也经常在武⚻🖣曲🝍星上听别人分享修练经验。
一般来说。早上精力充沛。修练效果最佳。
人昏昏沉沉的时候。修练效果最差。
她确实是一个修练的美玉。
修练半个月。25分钟。就能进入形意。
修🕓🅫练的半个月。她感觉力量。速度。神经反应速度。等身体各项素质都有明显的提升。
相比张紫。
有的修练就差得多了。
上海。紫园。一栋豪华别墅。
别墅里。
泳池旁。
铺了一个掂子。
赵飞。是一个富二代。家庭富裕。
差不多也在半个月前开始修练。
调整呼吸。
勉强摆了一个姿势。身体柔韧性太差了。
口中默念道，”肩与胯合，肘与膝合，手与脚合，心与意合🚁🐚⛿，意与气合，气与力合。“这是给自己的一个心理暗示。🈳🏋
相比🜊🀝，张紫。人家只要25分钟就能进入形意。半个月以来。他迟迟进入不了形意。越急。抓耳挠头。🆟🐷🄛杂念丛生，心思流荡散乱，如猿马之难以控制。
修练效果为0。
中午。
他父亲回来。带来了一个仙风道骨的道士。
赵进宝说道，“小飞。我请来了武当的李道⚻🖣长。让他指点你🚁🐚⛿修练。”
早在半个月。她就开始💊🐈修练了。也经常在武⚻🖣曲🝍星上听别人分享修练经验。
一般来说。早上精力充沛。修练效果最佳。
人昏昏沉沉的时候。修练效果最差。
她确实是一个修练的美玉。
修练半个月。25分钟。就能进入形意。
修🕓🅫练的半个月。她感觉力量。速度。神经反应速度。等身体各项素质都有明显的提升。
相比张紫。
有的修练就差得多了。
上海。紫园。一栋豪华别墅。
别墅里。
泳池旁。
铺了一个掂子。
赵飞。是一个富二代。家庭富裕。
差不多也在半个月前开始修练。
调整呼吸。
勉强摆了一个姿势。身体柔韧性太差了。
口中默念道，”肩与胯合，肘与膝合，手与脚合，心与意合🚁🐚⛿，意与气合，气与力合。“这是给自己的一个心理暗示。🈳🏋
相比🜊🀝，张紫。人家只要25分钟就能进入形意。半个月以来。他迟迟进入不了形意。越急。抓耳挠头。🆟🐷🄛杂念丛生，心思流荡散乱，如猿马之难以控制。
修练效果为0。
中午。
他父亲回来。带来了一个仙风道骨的道士。
赵进宝说道，“小飞。我请来了武当的李道⚻🖣长。让他指点你🚁🐚⛿修练。”