为了以后的人身安全,这任务我接了!

    “我想在短时间内把体脂率减到13%,你有办法吗?”

    听完夏心语的讲解后,苏沐直接问道。

    “苏先生那你现在的体脂率是?”

    夏心语一边上下打量苏沐一边问道。

    “17%。”

    “也就是说要减掉4%的体脂率,只要你坚持锻炼,合理饮食,两个月内肯定能顺利减下来。”

    “一个月内,能不能减到?”

    苏沐强调,任务的时限可是只有三十天。

    “减脂,其实归根结底就是两点:控制饮食,增加运动。”

    “只要合理搭配饮食,坚持适当的锻炼,减脂并不是难事。”

    “苏先生,关键就在于你有没有那份决心和毅力了。”

    夏心语面带微笑的说道。

    “毅力是有的,重点是要健康的减脂。”

    “我可以给苏先生制定一套减脂计划,不过,这计划需要您每天亲自参与锻炼,这就涉及到了买课的问题……”

    作为一名健身教练,夏心语的主要收入来源就是卖课和上课,而卖课所得,更是占据了收入的大头,每一节课的课时费虽有两百,但相比于卖课的利润,却只是冰山一角。

    苏沐毫不犹豫地答应下来,“只要计划有效,钱不是问题。”

    “一节课多少钱?”

    这个钱苏沐是不准备省的,毕竟也是为了自己的身体。

    关键是减脂后身材会更好看啊!

    有多少年轻人健身是真正为了健康长寿,还不是为了好看!

    至少对于苏沐来说,拥有一个好身材才是健身最大的动力。

    “一节课三百,多买的话有折扣。”夏心语笑吟吟地说道。