仇利觉得,自己这么多甜品真是白吃了。

    吃完一🌭🂓颗雪媚娘以后,仇利都没说话,直接打开了手里的盒子👋🇒🗽,从里🅛面拿出一块荷花酥放进嘴里。

    不同于雪媚娘的绵软香糯😗🁟🇂,荷花酥内的枣泥香甜,核桃仁香🉚🇶🝄味,椰蓉花蕊的松软,🈘还有荷花酥外壳酥脆的口感,实在是让仇利说不出的喜欢。

    “小琪琪,这个实在太好吃了,以后”

    在仇利说出这句👶话的同时😗🁟🇂,被吴浩言捂住了嘴。

    仇利不满的看向吴浩言,却被吴浩言瞪了一眼,用口型朝着他无声的说道:你忘了?不许再🐟要。

    经过吴浩言的提醒,仇利回想起昨天跟吴浩言说🆽🕂过的话。

    突然,仇利就觉得自己亏大了,看来吴浩言早就知道米琪做东西好吃,所以一早才那🅴🊳🔕样对🞲😁♿自己说,这🅰🊏🏖个老奸巨猾的家伙。

    “喜欢就好,下👶次还可以做一些🊩📁🗷别的,只要别太难就好。”米琪虽然没听见仇利后面的话,不过还是应道。

    “还是小琪琪好,比某些腹黑🏨🜦🄕的人好太多了。”说这话的时候👋🇒🗽,仇利还不忘刮一眼🈘吴浩言。

    吴浩言也懒得搭理他,转头朝着米琪询问昨天瑜🆽🕂伽课的事。🉚🇶🝄

    过了一会儿,今天的瑜伽课教练过来了,因为是新教练,米琪不熟悉,仇利倒是反应快,给米琪介♸🍊🆖绍,然后让那位瑜伽教练🇌🗈带米琪过去。⚵🕭

    昨天唐悦🁅🃜教练教的是哈他瑜伽,主要是注重以体式和呼吸为主,以冥想与收束法为辅。

    而今天米琪来学的这堂课的教练姓于,是主要教阿斯汤加瑜伽的。🋔🙀

    阿斯汤🌭🂓加瑜伽是相对注重力量训练的,是融合了姿势、运动、专注为一体,可以快速提高🞲😁♿体力和专注力的训练。

    因为米琪第一次接🇍🗏触,于教练也很耐心,先给米琪讲了一下大致,随后也是教了她一些关于阿斯汤加的基础姿势。

    虽然两种注重不同,可是都是米琪需要的,一种是调整呼吸,一💌种是提高专注,而且米琪原本因为基🅰🊏🏖础数值🀦⚫中的智力值比较高,所以感知力,注意力都比较好。

    配合这种感知力,米琪领悟的很快。

    一堂课下🁅🃜来,于教练再遇到仇🏨🜦🄕利的时候,脸上满是激动:“利哥,这个姑娘实在太有天分了,我都想收她当徒弟了,我很久没遇到过🊅🍼🍙这么有天赋的孩子了。

    虽然起步晚了点,可是这第一节课,那动作🅅要🝌领掌握的,比我都要好。”

    毕竟米琪曾经在修仙世界里学过如何內视,虽然现在因为🔛🁑现实世界的灵气不够充足,没办法达到这样的💬🔿🆖条件,可是米琪也大致能够感觉到身体的情况,所以拿🛹捏的很准确。

    但是在一般人看来,这简😗🁟🇂直就是对身体掌🍧🊠控拥有非常高的境界。

    这🜉其实也和米琪昨天学的内容有关联,经过唐悦帮米琪的一些动作调整,她也发现了一些诀窍在里面。