阳佟铭雄并没有带领大🞺家一🛈🚘起训练,他是站在了训练🚘场观察着。
和他站在一起的还有昨天站在王校长身边的那个陌生中年人,昨天徐鹤还猜测🅷这位是阳佟铭雄🔻🅴的助手呢,现在看来应该不是的。
这位🐍⚎🐑身穿的休闲装,和阳佟铭雄他们的🝶运动装形成了鲜明的对比。
而且,阳佟铭雄他们的运动装上都有锦官🜚🂫城十七中的校徽,而🛑这个陌生的中年人的休闲装上很显然没有。
更主要的是这两人之间几乎没有什么交流。
即便是阳佟铭雄和他的教练组成员交流的时候,这位也是站在一边,没有插入进去。很显然🃞😽,这🞵位陌生中年人和阳佟铭雄他们格格🇷不入。
徐鹤满头疑问,这陌生中年人究竟是谁?
难道他是王校长的亲信,专门过来监工的?
徐鹤想不出这个中年人到底是谁?
不💞💽过,他也没有纠结这个问题,🏘🚙📶因为现在他们已🆭经开始训练起来。
这训练的方🜠法其实是和牧阳的训练方法一样的,几乎是没有什么差别,唯一的差别的是徐东升会讲解🛱☦得比较的细致,更多的是体现了很🝬多的细节方面的东西,这是此前牧阳不具备的。
但是训练的方式是完全一样的。
这就让徐鹤更加肯定,牧阳此前肯定是进行过专业训练的,即便不是也是经常看见职☫业队训练的。不然的话,他怎么会懂这么多?
这训练,最开始也是无球训练。
徐东升亲自下场,带领着大家慢跑。
围着操场慢跑了四圈之后,大家的身体都热了起来。然后徐东升又带领着大家活动手腕脚腕,彻底地让自己的整个身体🃊🖊🐾都热起来。
然💞💽后,徐东升就带着大家进行无球的折返跑,无球的冲击,无球的变向前插,左右横跳,左右交叉腿踩格子跑……
一些列的无球训练是让锦官城十七中校队的👞成员🆭们感觉非常的新鲜,他们似乎都是🕈第一次做这样的训练,他们既兴奋又手忙脚乱的。这在柯东南他们三人眼里,完全就是土包子行为,他们的脸上满是蔑视。
不过,徐鹤🜠等人在进行这些训练的时候就显得非常的熟练,而且效率也是非常的不错,并么有比这三人差多少。
说句实话,这是让徐东升很意外的。
徐东升都不由得多看了徐鹤等人几眼,他不知道徐鹤等人是在什么地方学习过这样的训练方式,他也不由得重拾起来了,更多地关🇷注徐鹤等人的训练,这一关注不得了啊,他敢肯定徐鹤等人是进行过专业的训练的。
虽然,这专业的程度很低,但是至少是比其他🐇那些完全没有经历过的人要好多了,也让他省心了很多🛱☦。
徐东升微微皱眉,心中道:“难道此前锦🜚🂫官城十🆭七中也找过专业的足⚋🏹🟂球教练?”
和他站在一起的还有昨天站在王校长身边的那个陌生中年人,昨天徐鹤还猜测🅷这位是阳佟铭雄🔻🅴的助手呢,现在看来应该不是的。
这位🐍⚎🐑身穿的休闲装,和阳佟铭雄他们的🝶运动装形成了鲜明的对比。
而且,阳佟铭雄他们的运动装上都有锦官🜚🂫城十七中的校徽,而🛑这个陌生的中年人的休闲装上很显然没有。
更主要的是这两人之间几乎没有什么交流。
即便是阳佟铭雄和他的教练组成员交流的时候,这位也是站在一边,没有插入进去。很显然🃞😽,这🞵位陌生中年人和阳佟铭雄他们格格🇷不入。
徐鹤满头疑问,这陌生中年人究竟是谁?
难道他是王校长的亲信,专门过来监工的?
徐鹤想不出这个中年人到底是谁?
不💞💽过,他也没有纠结这个问题,🏘🚙📶因为现在他们已🆭经开始训练起来。
这训练的方🜠法其实是和牧阳的训练方法一样的,几乎是没有什么差别,唯一的差别的是徐东升会讲解🛱☦得比较的细致,更多的是体现了很🝬多的细节方面的东西,这是此前牧阳不具备的。
但是训练的方式是完全一样的。
这就让徐鹤更加肯定,牧阳此前肯定是进行过专业训练的,即便不是也是经常看见职☫业队训练的。不然的话,他怎么会懂这么多?
这训练,最开始也是无球训练。
徐东升亲自下场,带领着大家慢跑。
围着操场慢跑了四圈之后,大家的身体都热了起来。然后徐东升又带领着大家活动手腕脚腕,彻底地让自己的整个身体🃊🖊🐾都热起来。
然💞💽后,徐东升就带着大家进行无球的折返跑,无球的冲击,无球的变向前插,左右横跳,左右交叉腿踩格子跑……
一些列的无球训练是让锦官城十七中校队的👞成员🆭们感觉非常的新鲜,他们似乎都是🕈第一次做这样的训练,他们既兴奋又手忙脚乱的。这在柯东南他们三人眼里,完全就是土包子行为,他们的脸上满是蔑视。
不过,徐鹤🜠等人在进行这些训练的时候就显得非常的熟练,而且效率也是非常的不错,并么有比这三人差多少。
说句实话,这是让徐东升很意外的。
徐东升都不由得多看了徐鹤等人几眼,他不知道徐鹤等人是在什么地方学习过这样的训练方式,他也不由得重拾起来了,更多地关🇷注徐鹤等人的训练,这一关注不得了啊,他敢肯定徐鹤等人是进行过专业的训练的。
虽然,这专业的程度很低,但是至少是比其他🐇那些完全没有经历过的人要好多了,也让他省心了很多🛱☦。
徐东升微微皱眉,心中道:“难道此前锦🜚🂫官城十🆭七中也找过专业的足⚋🏹🟂球教练?”