然而🟒🜧🄦，她很快又意识到🞵不能太在意对🌾🄭手，没有必要。
闻夏摇着头想要把门罗抛之脑后👔🈣⛵，但门罗在脑海里笑得更加夸张。
“教练，我现在就有点乱。”闻夏跟教练沟通：🚴“我无法集中注意力，也没有动力。”
她想认🐫🂱真考虑世界杯的🞵事，想好好做准备，可她却无法冷静。有了心理问题，也只能与教练倾诉。
希尔金点点头，他很理解，他说：“夏，放松。别给自己🕒太大压力，你不过是在紧张怯场而已🙤🌔⚘。训练会让你忘了一切。”
执教这么多年，运动员各种心理他都见过。
闻夏这孩子心理素质强，很稳也很足够冷静但即便是她，也会有压力大到不想训练、比赛，想要逃🄁避的时候。
闻夏🟒🜧🄦能力强，但她终究没有参加过专业的世🎊🏜🚿界大赛。冠军杯这种胡闹的比赛不算，世界杯🍙🈠就是她踏上国际赛场的出道战，又是在跟世界排名第一的名将抢命名。
首战如此大🂌的🝰🎱🔹压🁼🖰力，出现什么心理也不奇怪。
“我在紧张吗？还有快20天，这么早就紧张？”🝃🈠⛖闻夏觉得不可思议。以前也比赛过，都没现
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</ter>在这般。
希尔金：“还有人提前一年开始紧张的。”
现在发生这种情况，好好处理🖨🕈，上场时就不会慌张了。只要墨尔本这次顺下来，以后就不会出现问题。
“况且，并不早了。现在通知才下来，已经有🏜🚽😷点晚。”希🕒尔金对此很有经验：“夏，你别忘了，比赛前要提前出国适应环境，还有赛台训练。”
这个晚，是各种意义的晚。
首先，正规来说，一个运动员15岁的时候就该上世界级的青年组比赛亮相，让裁判对她有个印象。这样上了成年组正式出道，才有好的裁判缘。闻夏这📥都被拖延耽误到什么时候了？
其次，距离比赛只有十几天，他们到京市之后基本🝃🈠⛖办妥了手续就要去墨尔本。太着急。好在闻夏的跳马能力🇻🝲强，也在她的最佳状态，随时比赛没问题。
“那我们得抓紧了。”闻夏心跳忽然变得很快🏜🚽😷，她的紧张已经肉眼可见。
“放松。”希尔金劝道，他给闻夏活动活动肩膀，“我知道这次比赛非常重要，但你不能慌。🙤🌔⚘你的能力够了，拼的就是心态。”
希尔金很清楚，🁼🖰这🜒🁨次世界杯对闻夏是机遇也是挑战，比赛只能成功🏪不能失败。
虽然俄罗斯跟华国运动员培养选拔方式有区别，但某些层面上🚣的东西是一⚡💺🖺致的。
闻夏的处境很特殊，这次参赛国家队为她破例，她必须要拿出成果。⛅否则，🕥🜰她可能之后就被打🙤🌔⚘入冷宫，不再被考虑。
闻夏摇着头想要把门罗抛之脑后👔🈣⛵，但门罗在脑海里笑得更加夸张。
“教练，我现在就有点乱。”闻夏跟教练沟通：🚴“我无法集中注意力，也没有动力。”
她想认🐫🂱真考虑世界杯的🞵事，想好好做准备，可她却无法冷静。有了心理问题，也只能与教练倾诉。
希尔金点点头，他很理解，他说：“夏，放松。别给自己🕒太大压力，你不过是在紧张怯场而已🙤🌔⚘。训练会让你忘了一切。”
执教这么多年，运动员各种心理他都见过。
闻夏这孩子心理素质强，很稳也很足够冷静但即便是她，也会有压力大到不想训练、比赛，想要逃🄁避的时候。
闻夏🟒🜧🄦能力强，但她终究没有参加过专业的世🎊🏜🚿界大赛。冠军杯这种胡闹的比赛不算，世界杯🍙🈠就是她踏上国际赛场的出道战，又是在跟世界排名第一的名将抢命名。
首战如此大🂌的🝰🎱🔹压🁼🖰力，出现什么心理也不奇怪。
“我在紧张吗？还有快20天，这么早就紧张？”🝃🈠⛖闻夏觉得不可思议。以前也比赛过，都没现
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希尔金：“还有人提前一年开始紧张的。”
现在发生这种情况，好好处理🖨🕈，上场时就不会慌张了。只要墨尔本这次顺下来，以后就不会出现问题。
“况且，并不早了。现在通知才下来，已经有🏜🚽😷点晚。”希🕒尔金对此很有经验：“夏，你别忘了，比赛前要提前出国适应环境，还有赛台训练。”
这个晚，是各种意义的晚。
首先，正规来说，一个运动员15岁的时候就该上世界级的青年组比赛亮相，让裁判对她有个印象。这样上了成年组正式出道，才有好的裁判缘。闻夏这📥都被拖延耽误到什么时候了？
其次，距离比赛只有十几天，他们到京市之后基本🝃🈠⛖办妥了手续就要去墨尔本。太着急。好在闻夏的跳马能力🇻🝲强，也在她的最佳状态，随时比赛没问题。
“那我们得抓紧了。”闻夏心跳忽然变得很快🏜🚽😷，她的紧张已经肉眼可见。
“放松。”希尔金劝道，他给闻夏活动活动肩膀，“我知道这次比赛非常重要，但你不能慌。🙤🌔⚘你的能力够了，拼的就是心态。”
希尔金很清楚，🁼🖰这🜒🁨次世界杯对闻夏是机遇也是挑战，比赛只能成功🏪不能失败。
虽然俄罗斯跟华国运动员培养选拔方式有区别，但某些层面上🚣的东西是一⚡💺🖺致的。
闻夏的处境很特殊，这次参赛国家队为她破例，她必须要拿出成果。⛅否则，🕥🜰她可能之后就被打🙤🌔⚘入冷宫，不再被考虑。