体育委员一开始这🅼么说,闻夏礼貌地拒绝。可体育委员却带头起哄,桌子椅子都拉开了要她表演🄠。气氛搞得很热烈。

    闻夏🜅生气地怼回去:“我练🜋🜋体操,但不卖艺。”

    从那之后,除非♑🇮必要,真就没人跟她说话,闻夏也懒得理人。

    下一🜅节课是闻夏完全听不懂的物理课,她没读过初中,没学过物理。这门课对她完全是天书。上课快两周,课本空空荡荡干干净净,一个字都没写。闻夏也不知道该写什么。

    文理分科她肯定选文科,理化学了也没♯🋽用。高二下学期她就不🏳准备上,也不会考,自然可以不学。

    上🗅🙎🉌课铃🁁🂷响了,🐩🂥🐶物理老师开始讲课。教室内很安静。

    闻夏坐在最后一排,自己看自己的。

    她🗅🙎🉌在研究本周期的体操规则。长达221页的CodeofPoints🗂加上2🈒♚3页的附件,以及90页的HelpDesk,没有中文,全英文。她英语考试成绩虽然不大好,但涉及到体操的词汇她却认识,东西也看得明白。

    重新看这些,是为🅼了熟悉规则,也是在挑选可训练的动作。

    一年半的时间她也不⛀能荒废了,必须要训练🔕🀠♴。🋇

    没有专业体操房,她⛀该怎么练?周围的一切,🋇能利用的都利用起来。

    二中🜅离家很远🐩🂥🐶,闻夏住校。学校内与学校周边的体育设施、健身场所都充分🍐🇓利用起来。

    宿舍就能练倒立,早晚各一组☖⛁🗛,每组30分钟。

    白色的跑道线🐩🂥🐶可以当做平衡🜋木,她就沿着跑到练习跳步,每日5000🅉🄬个跳步,2000个转体。练不了技巧动作可以练舞蹈动作。

    跑道边上,有一排单杠,从低到高排列。是学生用♎🇍🗔的那种引体向上用的杠子。她🈒♚戴上护掌🂸,练习摆浪、摆倒立、悬垂举腿。

    附近有健身房,闻夏办了卡,每天会在♯🋽健身房练习力量。到了周末,她会坐车跨两个市去一个家区体校的体操馆。那里的体操教🄘♠练在她软磨硬泡之下同意她使用体操馆。当然,她交了一笔昂贵的器械使用费,她又聘请了体校的教练当助教保护自己,每周能够在体操馆练两天。她能在助教的保护下尽情的空翻,可以拉一下成套。

    闻夏的能力依旧很强⛀,I组大空翻做得很轻松,高难度连接后直900前直🍐🇓900也还在。但缺乏训练以及身高长高的负面影响已经出现。🀞♦🊬

    跳马助跑因为步伐变化出了大问题,自由🌄操空翻也容易出界,平衡木木感变差,摇🈸🃇摇晃晃,高低杠就更🏷🞪别提了。落地变得不稳,且低重心前倾、深蹲的问题也越发频繁,动作姿态也开始变丑。

    闻夏自己着急,不规范不标准的动⚼🖳🖮作做久了,很难纠正。

    可她能做的很少。

    所以,她买了一个运动摄像🜋机,决定对照COP,从最简单🇍🗎🚠最基本的动作,按照技术标准一个细节一🚎个细节扣。

    闻夏正在做周末的训练计划。

    一颗细小的💤📵粉笔头,从讲台上穿越七个同学的脑袋砸到闻夏头上。🛿⚤全班的同学都偷偷笑。