第四千九百一十五章仙台境四重天
处理掉几条小杂鱼，杨波这才放下心来。
道祖杀杨波之心不死，他们终究还是没有放弃。
这段时间以来，杨波处理了太多事情，修为反而落了下来。
接下来，杨波安静了下来，待在瑶池耐心修炼。
仙台境九重天，皮、肉、筋、骨、心、肝、脾、肺、肾，每一重天修炼的都不相同。
杨波处于仙台三重天，他需要练筋。
在太阴真诀中，有明确的功法记载，胎息诀也有记载。
练筋需要锤炼禁锢，通过灵力锤炼，也可以通过外物锤炼。
杨波之前一直都是处于修炼状态，这种方法提升速度缓慢，想要尽快提升，最好能够利用外物锤炼。
杨波仔细想过之后，他把绵羊前辈请了出来，想要通过和绵羊前辈的对战，从而锤炼筋骨。
杨波已经锤炼过皮肉，肉身强度大大增强，有一定的实力去面对绵羊前辈。
杨波把绵羊前辈请出来，说出了自己的想法，绵羊前辈没有犹豫，直接点头答应了下来。
为了避免破坏瑶池，两人直接进了九层宝塔。
杨波朝着绵羊前辈拱手，“绵羊前辈，请你手下留情，我们是锤炼筋骨，不是为了打击报复！”
绵羊前辈不耐烦，“你怎么会有这么多废话？”
“抓紧时间，你想要修炼提升，我也需要提升的！”
杨波点了点头，冲向前去。
按照他们的约定，两人之间的战斗，只能通过肉身，不可动用灵力。
修为到了仙台境，单纯的肉身力量，已经非常惊人，虽说不能拔山倒海，但也相距不远。
杨波冲过去，如若雷霆，他直奔绵羊前辈而去。
绵羊前辈却好整以暇，直到杨波冲上来，它才猛然蹿了起来，如同离弦之箭，陡然迸发出去。
“砰！”
处理掉几条小杂鱼，杨波这才放下心来。
道祖杀杨波之心不死，他们终究还是没有放弃。
这段时间以来，杨波处理了太多事情，修为反而落了下来。
接下来，杨波安静了下来，待在瑶池耐心修炼。
仙台境九重天，皮、肉、筋、骨、心、肝、脾、肺、肾，每一重天修炼的都不相同。
杨波处于仙台三重天，他需要练筋。
在太阴真诀中，有明确的功法记载，胎息诀也有记载。
练筋需要锤炼禁锢，通过灵力锤炼，也可以通过外物锤炼。
杨波之前一直都是处于修炼状态，这种方法提升速度缓慢，想要尽快提升，最好能够利用外物锤炼。
杨波仔细想过之后，他把绵羊前辈请了出来，想要通过和绵羊前辈的对战，从而锤炼筋骨。
杨波已经锤炼过皮肉，肉身强度大大增强，有一定的实力去面对绵羊前辈。
杨波把绵羊前辈请出来，说出了自己的想法，绵羊前辈没有犹豫，直接点头答应了下来。
为了避免破坏瑶池，两人直接进了九层宝塔。
杨波朝着绵羊前辈拱手，“绵羊前辈，请你手下留情，我们是锤炼筋骨，不是为了打击报复！”
绵羊前辈不耐烦，“你怎么会有这么多废话？”
“抓紧时间，你想要修炼提升，我也需要提升的！”
杨波点了点头，冲向前去。
按照他们的约定，两人之间的战斗，只能通过肉身，不可动用灵力。
修为到了仙台境，单纯的肉身力量，已经非常惊人，虽说不能拔山倒海，但也相距不远。
杨波冲过去，如若雷霆，他直奔绵羊前辈而去。
绵羊前辈却好整以暇，直到杨波冲上来，它才猛然蹿了起来，如同离弦之箭，陡然迸发出去。
“砰！”