泡澡(1/3)
众人跟随着孤曦的频率步伐。
嘭。
白露:“哎呀,死红毛,你撞我干什么”
长孙夏:“我看着孤曦,没看见你,你真的很小,我平视的视野里没有你啊(ᖰᵕ᷄≀̠ᵕ᷅ᖳ)”
白露:“那还真的是我的不是了”
孤皓:“wc,关茹你挥了我一拳,有点疼”
关茹:“不好意思,我躲球,它往我手部上了”
于九思:“你还说呢,你不是也踩了我一脚”
过了十分钟,众人逐渐由刚刚的狼狈转向适应。
林海:“九思,蹲下,有个球”
于九思无条件相信,并快速蹲下。
“小卡拉米,我要往前走了,你注意躲开”
五分钟后,众人不仅跟上了速度,而且变得默契配合相信。
周扒皮:“你们真是我带过去最差的一届,还是第一小队呢,花了这么长时间”说完,赶紧转过去,面部抽搐地笑了一下,心想:原来吼学生是这种感觉,舒畅。这是我带的第一届,原来需要18分钟适应,往后都按这种标准吧。不过话说,真厉害,短时间找到规律,并第一次配合。
周扒皮按下了另一个按钮,管子开始左右旋转起来,规律被打破。
“WC,真疼”
“姐姐,左边三颗,快避开”
“小卡拉米,过来”长孙夏站到了白露前方,用身体挡下了几颗小球。
两个小时后。
众人身上青一块紫一块,瘫倒在地上。
周扒皮:“今天的敏捷性训练就到此结束,我知道,我也是这样过来的,我理解,现在大家是不是特别想睡觉休息?但是我的老师和我说这样是不行的,我们接下来要活动我们的血液,防止刚刚小球打击的地方有淤血,造成血液堵塞”
众人....▄︻┻┳═一……☆(>○
周扒皮:“我那个时候哪来的营养餐,你们感到幸福了吗?”
嘭。
白露:“哎呀,死红毛,你撞我干什么”
长孙夏:“我看着孤曦,没看见你,你真的很小,我平视的视野里没有你啊(ᖰᵕ᷄≀̠ᵕ᷅ᖳ)”
白露:“那还真的是我的不是了”
孤皓:“wc,关茹你挥了我一拳,有点疼”
关茹:“不好意思,我躲球,它往我手部上了”
于九思:“你还说呢,你不是也踩了我一脚”
过了十分钟,众人逐渐由刚刚的狼狈转向适应。
林海:“九思,蹲下,有个球”
于九思无条件相信,并快速蹲下。
“小卡拉米,我要往前走了,你注意躲开”
五分钟后,众人不仅跟上了速度,而且变得默契配合相信。
周扒皮:“你们真是我带过去最差的一届,还是第一小队呢,花了这么长时间”说完,赶紧转过去,面部抽搐地笑了一下,心想:原来吼学生是这种感觉,舒畅。这是我带的第一届,原来需要18分钟适应,往后都按这种标准吧。不过话说,真厉害,短时间找到规律,并第一次配合。
周扒皮按下了另一个按钮,管子开始左右旋转起来,规律被打破。
“WC,真疼”
“姐姐,左边三颗,快避开”
“小卡拉米,过来”长孙夏站到了白露前方,用身体挡下了几颗小球。
两个小时后。
众人身上青一块紫一块,瘫倒在地上。
周扒皮:“今天的敏捷性训练就到此结束,我知道,我也是这样过来的,我理解,现在大家是不是特别想睡觉休息?但是我的老师和我说这样是不行的,我们接下来要活动我们的血液,防止刚刚小球打击的地方有淤血,造成血液堵塞”
众人....▄︻┻┳═一……☆(>○
周扒皮:“我那个时候哪来的营养餐,你们感到幸福了吗?”