“上体一定要保持中正，不要歪过来扭过去。”李无仙在扎弓马步，秦弈站在身边，伸手按着她的腰背扶着“虚领顶劲，含胸拔背，沉肩坠肘，脊柱挺直。”
武道最蛋疼的一件事是，基本功。
这不是光光靠个药浴泡个身体就可以的。
秦弈的原身那也是练了十几年的基础，所以入门之后觉得武修比道修省事儿，那是因为早已跳过了前期枯燥且艰苦的漫长过程。
当然这些东西以后李青君可以教侄女，只是作为师父来说，临走之前尽尽责任，给徒弟打个底子的想法也是理所当然。
李无仙小脸憋得酱紫。
不是扎基本功累的，而是他的大手触到后腰，就感觉有电流浑身窜，脚步发软，下盘虚浮。强行扎好步子要比平时艰苦百倍。
“脚不要乱晃。”秦弈按住她悄悄扭动的腿，一手抵腰“腰如蛇行，步如粘。气沉丹田，站稳脚跟。上轻灵，下沉稳，任凭雨打风吹，我自扎根天地。”
秦弈是真心教学，李无仙却觉得两人的姿势暧昧得心慌意乱，他的气息就在身边，掌心的热度仿佛烧灼。
于是说什么都听不进去了，全成了耳边风。
其实秦弈也微微有些心猿，他又不是那啥冷淡，这种姿态下也有那么点走神。只不过心思真的没往那方面靠，并非有意揩油，还是很快收摄心神，板着脸道“怎么还在乱扭？”
随着板脸，手也收了点，觉得徒弟确实长大了，这么着不好。
见秦弈收了手，少女眼珠子转了转，两腿一软，往旁边倒去。
秦弈立刻接住，便躺了满怀。
“师父，人家累了。”小徒弟可怜巴巴地靠在他怀里，撒娇道“休息一下好不好嘛。”
秦弈无奈道“你这个毅力可比我想象中的低好多啊……我觉得你该是大毅力者，这不过小小的弓马步……”
“可能当了皇帝之后没那么吃苦了嘛。”
“那先过去坐着歇会。”
李无仙舒服地在他怀里扭了一下“脚酸，师父抱我过去嘛。”
秦弈摇摇头“自己走。”
“为什么嘛？师父以前都可以抱着我举高高。”李无仙抽着鼻子“师父是不是不疼我了？”
“你自己说你长大了，还想跟小孩子一样抱来抱去不成？”
李无仙直了眼睛。
武道最蛋疼的一件事是，基本功。
这不是光光靠个药浴泡个身体就可以的。
秦弈的原身那也是练了十几年的基础，所以入门之后觉得武修比道修省事儿，那是因为早已跳过了前期枯燥且艰苦的漫长过程。
当然这些东西以后李青君可以教侄女，只是作为师父来说，临走之前尽尽责任，给徒弟打个底子的想法也是理所当然。
李无仙小脸憋得酱紫。
不是扎基本功累的，而是他的大手触到后腰，就感觉有电流浑身窜，脚步发软，下盘虚浮。强行扎好步子要比平时艰苦百倍。
“脚不要乱晃。”秦弈按住她悄悄扭动的腿，一手抵腰“腰如蛇行，步如粘。气沉丹田，站稳脚跟。上轻灵，下沉稳，任凭雨打风吹，我自扎根天地。”
秦弈是真心教学，李无仙却觉得两人的姿势暧昧得心慌意乱，他的气息就在身边，掌心的热度仿佛烧灼。
于是说什么都听不进去了，全成了耳边风。
其实秦弈也微微有些心猿，他又不是那啥冷淡，这种姿态下也有那么点走神。只不过心思真的没往那方面靠，并非有意揩油，还是很快收摄心神，板着脸道“怎么还在乱扭？”
随着板脸，手也收了点，觉得徒弟确实长大了，这么着不好。
见秦弈收了手，少女眼珠子转了转，两腿一软，往旁边倒去。
秦弈立刻接住，便躺了满怀。
“师父，人家累了。”小徒弟可怜巴巴地靠在他怀里，撒娇道“休息一下好不好嘛。”
秦弈无奈道“你这个毅力可比我想象中的低好多啊……我觉得你该是大毅力者，这不过小小的弓马步……”
“可能当了皇帝之后没那么吃苦了嘛。”
“那先过去坐着歇会。”
李无仙舒服地在他怀里扭了一下“脚酸，师父抱我过去嘛。”
秦弈摇摇头“自己走。”
“为什么嘛？师父以前都可以抱着我举高高。”李无仙抽着鼻子“师父是不是不疼我了？”
“你自己说你长大了，还想跟小孩子一样抱来抱去不成？”
李无仙直了眼睛。